100 днів схуднення Секрет успіху в будь-якому плані дієти
Деталі продукту
Формат: Kindle Edition
Розмір файлу: 626 КБ
Об’єм друку: 241 сторінка
Одночасне використання пристроїв: до 5 одночасних пристроїв на обмеження видавця
Видавництво: Томас Нельсон; 1 видання (2 вересня 2007 р.)
Продавець: Книги для всіх медіа
Мова: англійська
Перетворення тексту в мовлення: увімкнено
Рентген: Увімкнено
Word Wise: Увімкнено
Покращена верстка: Увімкнено
Відгуки покупців: ⭐⭐⭐⭐⭐ 98 відгуків клієнтів
Вам також може сподобатися…
У “Їжте як спортсмен” спортивна дієтолог Сімона Остін ділиться практичними порадами та пропозиціями щодо підвищення енергії та працездатності за допомогою харчування, що випливає з її багаторічного досвіду консультування елітних спортсменів. Посібник Simone дозволяє людям будь-якого віку, від воїнів вихідних до професійних гравців, дати своїм тілам оптимальне харчування для тренувань, змагань та відновлення.
Їжте, як спортсмен, висвітлює роль важливих поживних речовин в організмі, обговорює вплив імунної системи та розглядає питання щодо вживання рідини, їжі до та після тренувань та харчових потреб для різних вікових груп. Сімона Остін також надає корисні поради щодо того, як вживати їжу, як спосіб життя спортсмена, у повсякденне життя - навколо робочого простору, вдома, з друзями, під час подорожей або поза їжею. У програмі «Їжте як спортсмен» ви отримаєте всю інформацію, доступну професійним спортсменам. Нехай Сімона Остін допоможе вам оптимізувати ваші результати у спорті та фізичних навантаженнях, які вам подобаються.
Ділячись смачними рецептами в домашньому стилі з надзвичайно зацікавленою інтернет-спільнотою, pinchofnom.com допоміг мільйонам людей добре готувати їжу та схуднути. Кулінарна книга Pinch of Nom може допомогти початківцям та досвідченим домашнім кулінарам насолоджуватися захоплюючими, ароматними та ситними стравами - все це сумісно з принципами Watchers Watches та Slimming World.