100 калорійних солодких картопляних тістечок Фітнес Маверік

калорійних

Ми прагнемо втискати фрукти або овочі в кожен прийом їжі, щоб реально максимізувати здоров'я та користь того, що ви їсте. Коли ви намагаєтеся схуднути, набрати м’язи або навіть просто їсти для досягнення продуктивності, ви повинні шукати найцінніше харчування з того, що ви їсте. Ці тістечка із солодкої картоплі роблять саме це, і смакують, роблячи це. Подібно до нашого попереднього рецепту брауні з солодкою картоплею, що не випікається, ці тістечка готують до здорового без вини смаку, який містить доброту солодкої картоплі, темного шоколаду, упакованого антиоксидантами, та інших натуральних інгредієнтів. Як бонус їх теж дуже легко зробити!

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 1 великий солодкий картопляний пюре
  • 3 столові ложки кокосового борошна
  • 2 столові ложки порошку какао
  • 1/3 чайної ложки розпушувача
  • 50 г розтопленого темного шоколаду (+ 70%)
  • 2 столові ложки натурального арахісового масла
  • 1/3 склянки чистого меду
  • 3 яйця збити
  • Дрібка солі
  • (Необов’язково) додаткове арахісове масло для заливки