101 спосіб схуднути і ніколи більше не знайти його Скотт Бапті 9781787133501

Написати відгук

спосіб

101 спосіб схуднути і ніколи його більше не знайти [9781787133501]

Якщо ви втомилися від дієт, детоксикації, покарання режимів фітнесу, `` чистого харчування '' та позбавлення, то це книга для вас.

Ваші дні смузі з капусти та насіння чіа закінчилися. Вам більше ніколи не доведеться приймати черговий `` спалювач жиру '', вам не доведеться переставляти іпотеку в будинку, щоб придбати найновіший комплект для детоксикації, і не доведеться змушувати себе їсти нічого, крім курки, брокколі та коричневого рису шість разів на день, тому що це вам підказував журнал.

«101 спосіб схуднути і ніколи не знайти його» призначений для всіх, хто хворий обмеженнями, дієтами, детоксикацією та заплутаними порадами щодо схуднення. Книга містить чіткі, приємні та прості у користуванні звички, які допоможуть вам стати більш стрункими, підтягнутими, сильнішими та щасливішими без голоду та болю в серці.

Чому ця книга відрізняється:

Багато популярних книг про схуднення пропонують дещо іншу дієту, яка демонструє певну їжу (цукор, вуглеводи, жир, пшеницю тощо). Ці книги FAD-dy пропагують форму псевдонаукового `` чистого харчування '', яке швидко стає нежиттєздатним, нездоровим та нудним. Дієта з капустяного супу звучить звично?