12 днів Detox TV3 s Улюблені дієти знаменитостей Ірландії
Настільки присвячений цій 12-денній серії серій детоксикації, яку ми робимо, минулої п’ятниці я потрапив до улюблених дієт Ірландії TV3. Я навіть робив нотатки.
Зворотний відлік 10 найкращих способів схуднути, фокус був на тому, що роблять сльоби, коли вони хочуть скинути кілька кілограмів. Коментарі дали такі дівчата, як Фіона Луні, Лаура Бермінгем, Аманда Брункер та Гленда Гілсен, які сказали про дієту з капустяного супу: "Ви б після цього вмерли за смачну їжу!" Джейсіс, ти не помиляєшся, Гленда.
То що зробили вирізати? У numbero ten-o ми маємо:
Дієта на південному пляжі
Населений Біллом Клінтоном, на жаль, сигари не фігурують. Це в основному низький ГІ і полягає в тому, щоб замінити погані жири хорошими жирами, а погані вуглеводи хорошими вуглеводами. Смажена глибока смазка та білий хліб надсилаються на чокей, і замість цього ви шукаєте їжу, яка є відносно необробленою, як зерно, овочі та квасоля, нежирний білок та жири з риби. Це працює? Дієтолог TV3 каже, так, це хороша дієта, яка має сенс.
КУПУЛЬНА СУПОВА ДІЄТА
Той, який підготувала команда TV3, був схожий на миску з хворими та кров’ю, відразу ж відклавши мене на все життя. Але це не стримувало таких зірок, як Сара Мішель Геллар, яка, мабуть, клянеться цим. Ви ставитеся на олд-кабаїст на тиждень як детокс, і можете швидко скинути велику вагу. Дієтолог не був вражений. Зовсім. Вона сказала: "Це працює короткостроково, але ти повертаєшся до звичного харчування, ракети з вагою". Також були порушені питання щодо вітру - і ні, я не кажу про погоду.
Реклама
О восьмій маємо:
МАКРОБІОТИЧНА ДІЄТА
Серед шанувальників - Мадонна та Гвіннет Пелтроу, і Бог їх любить, це, мабуть, нещастя. Коричневий рис, ячмінь, кукурудза - Ісусе, я голодний, просто друкую це. Кортні Лав скинула на це вагу - але, безперечно, вона шалений - і потрібно докласти зусиль, щоб дотримуватися цього. Згода була такою: якщо у вас є багато персоналу, який вам підбиратимуть і нестимуть, то, без сумніву, ви можете продовжувати це робити. Як сказала модель та стиліст Андреа Рош, "впевнена, що ти зазнаєш аварії, просто купуючи це". Правда. Після цього вони не задавали їй жодних важких запитань, на випадок, якщо вона брязко кинулася. Отже, вирок експерта? Вони важко дотримуватися в Ірландії, вони вважали, що з нашою національної пристрасті до м'яса та молочних продуктів. Моя природна прихильність до прийому дози копа - це те, чому мені було б важко дотримуватися - але впевнений, кожен до своєї.
П’ЯТА ФАКТОРНА ДІЄТА
Їжте п’ять разів на день, що містять п’ять збалансованих продуктів, таких як курка, овочі, риба та нуль цукру, а також фізичні вправи - так, як ви вже здогадалися - п’ять разів на тиждень. Цей eejit Kanye West є шанувальником, як і Алісія Кіз та Джессіка Сімпсон. О, і вам також дозволено п'ять чітів на місяць. НА МІСЯЦЬ!? Джейсіс, я хотів би п’ять на день. Забув зазначити, що про це думає дієтолог, вибачте. Але найкраще гадаю: не багато.