12 найкращих мил, дружніх до піхви, і як безпечно очистити вульву

Залишайтеся свіжими, чистими та не подразнюйте.

безпечно

Давайте зрозуміємо одне, прямо зі стрибка: Ваша піхва очищається сама. Це означає, що всі ті засоби "жіночої гігієни" - спринцювання, жіноче очищення - в основному BS. Зачекайте, то * як * ви безпечно очищаєте шкіру навколо піхви? З цими милами для чутливої ​​шкіри, звичайно.

Ваша вульва - інакше. чутлива шкіра, яка оточує вашу піхву, що утворює ваші статеві губи, клітор, піхвовий отвір та отвір уретри - може бути очищена, і мило, яке ви вибрали для цієї області, є BFD. "Тканини [там] трохи відрізняються", - каже Бетані Шлоссер, доктор медичних наук, доцент дерматології, акушерства та гінекології Північно-Західного університету. "Це більш тендітна з точки зору подразнюючого потенціалу, розвитку алергії та фізичних травм, оскільки шкіра не така" товста ", так би мовити, як зовнішня шкіра".

Продукти, які ви використовуєте в цій галузі, також важливі, оскільки вони можуть потрапити у отвір піхви, де потрібно підтримувати певний баланс рН, щоб бути здоровим, говорить Джессіка Шеферд, доктор медичних наук, лікар акушерства в Далласі. "Нормальний вагінальний рН зазвичай менше 4,5 за шкалою рН, тобто кисле середовище". Підтримання, що нормальний вагінальний рН запобігає переростанню бактерій і дріжджів, які можуть спричинити інфекцію, додає д-р Джоді Хортон, доктор медичних наук, лікар -gyn в Октоні, штат Вірджинія, та головний оздоровчий радник Love Wellness.