12-тижневий журнал про їжу та фітнес-трекер - (м’яка обкладинка) Ціль

Уже є цей продукт?

Зробіть знімок, щоб усі бачили!

Про цей предмет

Технічні характеристики

Опис

Журнал про їжу та фітнес-трекер, що допомагає втілити ваші цілі у зниженні ваги.

Коли ваша мета - схуднути, кожен день має значення. З першого дня 12-тижневий журнал про їжу та фітнес-трекер допомагає вам визначити свою мету щодо зниження ваги та досягти її за допомогою плану, орієнтованого на дії, виходячи з ваших потреб та режиму.

Протягом 12-тижневого періоду ви будете планувати харчування, стежити за харчовою інформацією та реєструвати свої фізичні вправи. Простий у використанні макет із великим форматом забезпечує простір та структуру, необхідні для збалансування щоденного споживання калорій та активності. Плюс, розділ для приміток та система оцінки відсотків до цілі дозволяє вам задуматися про свій прогрес, щоб ви знали, що працює та що завтра змінити.

---