13 продуктів, які слід мити кожного разу, коли ви їх їсте, їжте це не те
Ми розуміємо: Купівля та задихання їжі під час пандемії коронавірусу може викликати заплутаність. Ви носите маску і рукавички в продуктовому магазині і миєте руки, повернувшись додому, а як щодо прибирання самої їжі? Мити свої продукти - це завжди гарна ідея, і не лише під час пандемії, саме тому ми хочемо допомогти вам переконатися, що миєте фрукти та овочі правильно. Ось такі продукти, які ви повинні мити, навіть якщо це не те, що ви робили раніше.
Що стосується миття продуктів, вам також не потрібно купувати вишукані овочеві мийки. Утримання фруктів та овочів під проточною водою все одно може допомогти змити будь-які бактерії на поверхні. Щоб отримати докладнішу інформацію про те, щоб ваші фрукти та овочі були гарними та чистими, ось ось як безпечно мити фрукти та овочі під час пандемії коронавірусу.
Авокадо
Те, що ви не їсте шкіру, не означає, що ви не повинні змивати шкірку фруктів, як авокадо. Якщо зовні є бактерії, їх можна перенести в їстівну частину плоду, коли ви розріжете їх.
Апельсини
Як і у випадку з авокадо, апельсини все одно потрібно мити, навіть якщо ви не їсте шкірку.
"Що б не було на шкірці продукту, можна втиснути його в м'якоть продукту, коли ми почнемо різати його ножем або лущити пальцями (наприклад, у випадку з апельсином)", Аманда А. Костро Міллер, RD, LDN, раніше казав Eat This, Not That.
Якщо ви купуєте мішок попередньо вимитого салату, ви можете пропустити цей крок. Але для будь-якого типу свіжого салату, який ви подрібнюєте самостійно, ви захочете змити його, в ідеалі - на блешні для салату. Листова зелень є основною причиною харчових захворювань. Щоб дізнатись більше про безпеку, пам’ятайте про ці 17 продуктів, які, швидше за все, дають вам харчове отруєння.