15 найкращих напоїв з кето в Starbucks Ваш посібник із напоїв із низьким вмістом вуглеводів Starbucks - зелений та кето
Те, що ви вирізали вуглеводи, не означає, що вам доведеться вирізати і свій Starbucks! Якщо ви все-таки хочете зробити той ранковий біг, щоб дістатись Кето напої в Starbucks, вам просто потрібно знати, як замовити, щоб ви могли залишатися кето-сумісним. На допомогу я зібрав купу порад, щоб навчити, як замовляти кето в Starbucks.
Найкращі кето-напої у Starbucks
На щастя, це не так важко знайти найкраще Keto Starbucks напої на замовлення. Ви можете вибрати безліч варіантів, щоб ви могли залишитися кето і насолодитися улюбленими кавовими напоями.
Але, якщо ви хочете кето гарбузова спеція латте, вам потрібно буде зробити це вдома. Ознайомтеся з цим популярним рецептом: Кето гарбузова спеція Латте.
Кето куленепробивна кава в Starbucks
Замовити кето-напої в Starbucks не надто складно, якщо ви знаєте, що замовити. І добре, теж! Кава - популярний напій на кетогенній дієті. Чорна кава від природи низькокалорійна - всього 2 калорії на чашку. І, воно є 0 вуглеводів. Кава стає проблемою лише тоді, коли ви додаєте до неї багато молока, цукру або інших ароматизаторів.
Якщо ви готуєте свою кето-каву вдома, ви можете спробувати постійно популярну Куленепробивна кава. Куленепробивна кава - це гаряча кава в поєднанні з вершковим маслом, кокосовою олією, а іноді і олією MCT - це популярний рецепт кетодієти, оскільки він дає їм великий приплив енергії з жиру (і кофеїну) без великої кількості вуглеводів.
У Starbucks важче відтворити куленепробивну каву. Ви можете попросити гарячої завареної кави та пари масляних лапок збоку. Але, чесно кажучи, я думаю, що це рецепт жирного, невдоволюючого напою.
Хороша новина в тому У Starbucks є ТОНИ інших варіантів що дозволить вам залишатися в кетозі або дотримуватися норм THM: S або низьковуглеводних. Отже, якщо ви все-таки опинились у Starbucks, ось поради, які вам потрібні, щоб замовити смачну каву, придатну для кето.
Поради щодо кави кето в Starbucks
Якщо ви дотримуєтесь кето-дієти, ви вже знаєте, що хочете мінімізувати кількість вуглеводів у своєму замовленні Starbucks. Для цього вам слід обрати альтернативи молоку з низьким вмістом вуглеводів, сиропи без цукру та інші модифікатори напоїв, сприятливих для кето.
Ось мої найкращі поради щодо замовлення кето-напоїв у Starbucks. Загалом, вам слід виконати ці чотири прості кроки:
Перший, вибрати свій кава. Регулярне, без кофеїну або постріли еспресо.
По-друге, вибрати ароматизатор сироп. Для кето-дієти ви хочете вибрати варіант без цукру: ванільний або коричний Дольче. Starbucks зазвичай ставить три насоси сиропу у високий напій, чотири насоси у гранд та п’ять у вентиляцію. Але можна попросити більш-менш.