15 рецептів макаронних виробів із середземноморської дієти Вершковий, мрійливий, смачний!
Ми всі любимо макарони, і, на щастя, вони є основним продуктом, перебуваючи на середземноморській дієті. Але оброблені зерна на цій дієті заборонені, тому нам слід обов’язково використовувати лише цільнозернові макарони.
Ми виконали для вас деяку роботу, відвідавши ці 15 затверджених середземноморською дієтою рецептів страв з макаронних виробів - перевірте їх!
1) Середземноморська паста
Казковий та ароматний, цей рецепт середземноморської пасти від Well Plated - це саме та страва, яка вам потрібна. Просто захопіть трохи цільнозернових спагетті, артишоку, оливок та пармезану, щоб приготувати цю ідеальну дегустаційну пасту!
2) Спагетті та брокколі середземноморської Нонни
4 Sons ‘R’ Us пропонує смачний рецепт спагетті та брокколі середземноморської Нонни. Спагеті з цільної пшениці, оливкова олія, брокколі, сир Романо, сир Пармезан та сир моцарела створюють це поблажливе смачне задоволення!
3) Середземноморська кремова паста з хумусом
Поєднайте цільнозерновий лінгвіні, помідори, хумус та дитячий шпинат, щоб зробити цей чудовий шедевр від цього пікантного вегану. Ви обов’язково влаштуєте вдалу вечерю з цією середземноморською кремовою пастою з хумусом!
4) Середземноморські курячі макарони з фета з однією каструлею
Оливкова олія, помідори, цільнозернові пшеничні феттучіні та сир фета об'єднуються, щоб створити цю чудову, смачну курячу макаронні вироби з курячої фети Середземномор'я. Пообідайте за цим приголомшливим рецептом від Well Plated!
5) Середземноморські спагетті з вершковим тосканським часником
Ці середземноморські вершкові тосканські часникові спагетті виготовляються з поєднання спагеті з цільної пшениці, грибів, дитячого шпинату, жирних вершків та сиру Пармезан. Пікантне та вишукане, ця райська макаронна страва від Le Creme De La Crumb напевно задовольнить!
6) 10-хвилинна середземноморська веганська паста
Завдяки захоплюючим та екзотичним інгредієнтам, ця 10-хвилинна середземноморська веганська паста готова до смерті! Кулінарія із задоволенням поєднує макарони з цільної пшениці, хумус, оливки, волоські горіхи та сушену журавлину для приготування цієї швидкої та апетитної їжі!