16 найкращих закупованих у магазині закусок з низьким вмістом вуглеводів
Продукти та послуги, згадані нижче, були обрані незалежно від продажів та реклами. Однак компанія Simplemost може отримати невелику комісію за придбання будь-яких продуктів або послуг через афілійоване посилання на веб-сайт продавця.
Коли ти вибігаєш з дверей і жонглюєш 20 речами на день, іноді ти не встигаєш приготувати їжу. Замість того, щоб зупинятися на проїзді, запасіться цими закусками з низьким вмістом вуглеводів у магазині.
1. Мигдаль
На чверть склянки сирого мигдалю припадає близько 7 грамів вуглеводів.
2. М’ясні палички (як у тонких джинсів)
У кожній із цих тонких закусочних паличок Джим всього 5 г вуглеводів.
3. Насіння соняшнику та гарбуза
Сухі смажені насіння соняшнику (без солі) містять приблизно 1,9 г вуглеводів на порцію. Гарбузове насіння містить приблизно 1,1 г вуглеводів на порцію.
4. Квест білкові батончики
Ці білкові батончики містять 3 г вуглеводів на порцію.