165 Чи сприяє Кето стволовим клітинам, чи рекомендую я метформін, чи запобіжить аутофагія коронавірусу -
Дела Подден
Це прямі запитання та відповіді на моєму каналі YouTube щодо святкування 100 000 рубежів для передплатників. Дякуємо всім за підтримку та відгуки. Давайте зараз дійдемо до 1 мільйона.

Як зламати сухий піст 01:10
Різниця між різними саунами 02:15
Поради для навчання 04:30
Чи варта терапія червоним світлом 06:00
Як довго до автофагії 07:30
Найкращий час для періодичного посту 09:30
Чи повинні літні люди робити піст 12:45
Як повернутися на OMAD 16:30
Поради щодо сну під час посту 19:00
Чи захистить автофагія від коронавірусу 21:54
Скільки часу до повернення до кетозу 24:35
Дієта м’ясоїдів проти дієти кето 28:35
Помітні думки про пісний день 33:01
Кращі натуральні підсолоджувачі 35:45
Чи рекомендую я приймати метформін 37:12
Чи слід поєднувати жири та вуглеводи 39:30
Чи може Кето сприяти створенню клітин 42:19
Найнижче споживання здорового жиру 46:50
Ось посилання на подкаст на всіх платформах