190 фунтів стерлінгів - 30 хв. - Калорії Спалена риболова з човна або каное, сидячи
Згорілі калорії для середнього чоловіка вагою 86 фунтів 86 калорій, через 30 хвилин риболовля з човна або каное, сидячи.
Згорілі калорії для середньостатистичної жінки важить 74 кг 74 Калорії, за 30 хвилин риболовлі з човна чи каное, сидячи.
Калорії, що спалюються, оцінка та ранг
Калорії на хвилину та на годину
Калорії, спалені за хвилину, на риболовля з човна або каное, сидячи для пересічного чоловіка є 3 калорії на хвилину, а для пересічної жінки є 2 калорії на хвилину.
Калорії, спалені за одну годину, становлять 172 калорії для типового чоловіка і 148 калорій за одну годину для типової жінки.
Діяльність, яка спалює однакові калорії
Діяльність, при якій спалюється така ж кількість калорій, як риболовля з човна або каное, сидячи, полягає в наступному -
- хлібобулочні, легкі зусилля
- годування груддю, сидячи або лежачи
- будівництво дороги, спрямовуючи рух, стоячи
- догляд за дитиною, сидячи/стоячи на колінах (наприклад, одягання, купання, догляд, годування, випадкові підйоми дитини), легкі зусилля, загальне
- приготування їжі або приготування їжі - стоячи або сидячи або взагалі (не розбиваючись на компоненти підставки/прогулянки), ручні прилади, легкі зусилля
- водіння вантажівки доставки, таксі, маршрутного автобуса, шкільного автобуса
- їдять/говорять у церкві або стоять, свята американських індіанців
- землеробство, невеликі зусилля (наприклад, прибирання сараїв для тварин, приготування кормів для тварин)
- риболовля, лід, сидячи
- флейта, сидячи
Порівняно з бездіяльністю
30 хвилин бездіяльності, наприклад, просто сидіння і перегляд телевізора спалює 43 калорії для типового чоловіка і 37 калорій для типової жінки. Що означає риболовля з човна або каное, сидячи спалює в 2,2 рази більше калорій, ніж еквівалентний час бездіяльності для середнього чоловіка, і в 2,0 рази більше калорій для середньої жінки.