21 день цілісного виклику схуднення DailyOM

21 день цілісної проблеми схуднення

Стефані Мансур

1505 людей пройшли цей курс

цілісного

Ви пробували дієту за дієтою чи тренер за тренером, і не отримали результатів схуднення, на які сподівались?

Ви втомилися відчувати втому та знеохочення, або почати нову програму схуднення, а після того, як ви зупините її, ви більше не бачите результатів?

Ви шукаєте новий, цілісний і духовний підхід до швидкого схуднення та досягнення останнього?

Ви в правильному місці. Я допоміг тисячам жінок швидко схуднути і зробити їх останніми, а потім легко підтримувати своє здорове тіло та життя. Мої тренувальні процедури та вправи на мислення були представлені в докторі Оз, CNN, каталозі Nordstrom та багатьох інших ЗМІ. Мої приватні клієнти для схуднення зараховують мене за те, що я їх рятував від дієт і негативних розмов, а також збирав їх і повертав їм життя. Для мене велика честь поділитися з вами своїм чотирьом зусиллям "Підсилюйся зі Стефом" до цілісного здоров'я та втрати ваги: ​​духовного, емоційного, харчового та фізичного.

На цьому курсі ви дізнаєтесь:

  • Як швидко схуднути і зробити це останнім
  • Як говорити позитивно з собою і не відчувати себе "винним" щодо свого вибору
  • Як дотримуватися програми тренувань і насправді насолоджуватися нею
  • Як виглядає гнучкий та здоровий режим харчування
  • Як харчуватися здорово, незалежно від вашого графіка або способу життя
  • Найкращі стратегії для миттєвого підвищення впевненості
  • Коли тренуватися, а коли пропускати це
  • Харчові недоліки, щоб перевірити і як їх виправити
  • Найпопулярніші запальні продукти, які саботують вашу втрату ваги
  • Як почуватися впевнено і щасливо незалежно від вашого розміру чи форми!

    МАРІССА: За 12 тижнів втратила 83 кг без дієти та хитрощів, зберігаючи при цьому вимогливу 50 годин на тиждень виконавчої роботи. "До цієї програми я ніколи не звертала уваги на те, що їла чи пила. Зараз я підганяю під ті розміри, які я не мала Не носять з часів середньої школи. Це повністю змінило моє життя ".