21-денний виклик втрати ваги; TwinFitness
На створення звички йде 21 день.
На створення звички йде 21 день! У середньому людина набирає 5-10 фунтів за сезон відпусток. Нехай це не ти! Цього року створіть здорову звичку і замість цього втратьте 5-1 фунти! Це може бути вашим здоровим плюсом до свят!
1 грудня - 21 грудня
Ідеальний виклик, щоб тримати вас у курсі святкового сезону.
Початок у Facebook LIVE з The Twins
Приватна група у Facebook для фітнес-освіти, мотивації та бонусних тренувань!
Керівництво з виживання на Тижні Подяки
Щотижневий календар бонусних викликів для підзвітності
Приєднуйтесь до 10 листопада та отримайте бонусну 2-тижневу програму попередньої підготовки Детокс, яка допоможе вам пройти через День Подяки!
Попередня підготовка Детокс розпочнеться 11 листопада 2020 року.