23 кращих набору для доставки їжі та підписки на кето MSA

Кетогенна дієта з низьким вмістом вуглеводів, помірною вмістом білка, підкреслює жир, і — ну, чесно кажучи, у цьому світі, посипаному цукром, покритому сиром, може бути дещо складно. Введіть кето набори їжі. У цьому списку висвітлено кілька дивовижних наборів їжі, задоволених кето-дієтою, кілька знайомих наборів їжі з низьким вмістом вуглеводів, деякі чудові послуги з доставки м’яса і навіть безліч кето-закусок, якими можна насолоджуватися між їжею. Вперед і копайся!

набору

Набори для їжі Keto

1. План зеленого кухаря кето

Зображення засмаженого стейка з тогараші від Green Chef.

Доставляється: Континентальні США за фіксовану плату в розмірі 7,99 доларів.

КУПОН: Заощаджуйте 80 доларів з перших чотирьох коробок! Купон не потрібен - просто скористайтеся цим посиланням.

Що ви отримуєте: Виберіть отримання доставки щотижня, або два, або чотири. З кожною відправкою ви отримаєте три нові страви з низьким вмістом вуглеводів, без молочних продуктів та без глютену, які упаковані зі смаком та свіжими інгредієнтами. Останні рецепти включають зажарку зі свинини та овочів, форель з соусом Чермула, смажені креветки з фенхелю та кмину та фарширований перець Філі.

Прочитайте наші огляди Green Chef, включаючи деякі кетобокси!

2. Фактор

Зображення вирізки зі свинини барбекю від Factor_.

Вартість: Починаючи з $ 15/їжа за 4-разове харчування. Зберігайте разом із довшими підписками. Підпишіться тут!

Доставляється: США. Вартість доставки залежить від місця розташування.

КУПОН: Заощадьте 40 доларів з перших двох коробок (20 доларів заощаджуйте в кожному)! Купон не потрібен - просто скористайтеся цим посиланням.

Що ви отримуєте: Ця служба доставки їжі з кетом надсилає страви, які вже приготовані, тому замість того, щоб розпаковувати інгредієнти для страви, яку ви готуєте самостійно, вам залишається лише засипати їх у мікрохвильовці протягом 5 хвилин або менше. Інгредієнти фактору включають м’ясо, що годується травою, без антибіотиків та гормонів, а також органічні та не-ГМО продукти. Всі страви не містять глютену, не містять сої та не містять цукру. Вони також підтримують низку популярних дієт, меню включає кетогенні страви, низько- та повільні вуглеводні страви та палео-варіанти.

Прочитайте наш огляд Factor (раніше Factor 75)! Огляд не стосується конкретно плану кето, але може дати зрозуміти, чи підходить вам ця модель підписки.

3. Дієта на вибір Кето-Карб30 План

Зображення зразкового меню через Diet To Go.

Вартість: Починаючи з $ 137,99/тиждень (або $ 13,80/їжа) для 2-разового харчування, 5 днів на тиждень + доставка. Підпишіться тут!

Доставляється: Більша частина сусідніх США. Введіть свій поштовий індекс на їх веб-сайті, щоб перевірити, чи доставляються вони до вашого району. Доставка на мій поштовий індекс склала $ 19,98. Місцевий трансфер також доступний для тих, хто мешкає в районі метро Вашингтон, округ Колумбія (включаючи Північну Вірджинію та передмістя Меріленд), Балтімор або більшу область Лос-Анджелеса.

Що ви отримуєте: Ця передплата доставляє заздалегідь приготовлені страви до ваших дверей, тому вам залишається лише нагріти їх. Цей план підходить для людей, які дотримуються або кето-дієти, або дієти Аткінса, оскільки обмежують вуглеводи, такі як фрукти, йогурт та хліб, і містять білок у кожному прийомі їжі. Цей план розроблений в середньому до 30 вуглеводів на день.

4. Трифекта

Зображення імбирного глазурованого лосося та шпинату від Trifecta.

Вартість: Починаючи з 108,43 доларів на тиждень. Підпишіться тут!

Доставляється: США безкоштовно.

Що ви отримуєте: Заздалегідь приготовані страви з використанням усіх органічних інгредієнтів, м’яса, що годується травою, та морепродуктів, що ловляться в дикому вигляді. Всі страви не містять глютену і ніколи не заморожуються - вони надходять у вакуумній упаковці і зберігаються в холодильнику 10 днів. Вибирайте з 1-4 прийомів їжі на день (сніданок, обід, вечеря та третє блюдо) протягом 5 або 7 днів на тиждень. Якщо у вас є відраза чи алергія, ви також можете вказати, що хочете, щоб у вашій їжі були виключені молюски, біла риба, лосось, гриби, індичка чи диве м’ясо.

5. Скидання території кето

Зображення каталонської курки зі соусом зі шпинату та ромеско через територію.

Вартість: Починаючи з $ 19.90/тиждень (або $ 9.95/їжа) для Boost Size. Починаючи з $ 25.90/тиждень (або $ 12.95/їжа) для стандартного розміру. Починаючи з $ 31.90/тиждень (або $ 15.95/їжа) для XL розміру. Плюс доставка. Підпишіться тут!

Доставляється: DC Metro (Балтимор), Річмонд (Hampton Roads), Нью-Йорк та Філадельфія. Вартість доставки фіксована в розмірі 7,95 дол. США за замовлення за доставку. Трансфер також доступний у Мідл-Рівер, штат Медіка, та в Аннаполісі, штат Медіко.

Що ви отримуєте: Заздалегідь підготовлені страви, виготовлені з натуральних інгредієнтів, які уникають глютену та молочних продуктів. Кожен прийом їжі містить не більше 15 грамів вуглеводів в чистоті на один прийом їжі. Виберіть розмір і частоту їжі, дочекайтеся доставки, а потім просто нагрійте і їжте!

6. Кето Заморожений

Зображення бургер з кед-тесту з подвійним беконом із кедру на кето-булочці через кето-заморожений.

Вартість: Починаючи з $ 69/замовлення + доставка. Зареєструйтесь тут!

Доставляється: Суміжні США - від 15 до 30 доларів залежно від тривалості подорожі. Кораблі від Metuchen, NJ.

Що ви отримуєте: Попередньо приготовлені кето страви, що містять приблизно 75% жиру, 20% білка та 5% вуглеводів. Їжа надсилається в упаковці з гелевими упаковками, що переробляються, і їх можна розігріти за допомогою мікрохвильовки або варильної поверхні. Після розпакування їх можна зберігати в холодильнику до 7 днів або заморожувати до 2 місяців. Keto Frozen не пропонує передплати; ви вибираєте те, що хочете, з їх обертового меню і замовляєте це. Мінімум замовлення становить 69 доларів США відповідно до стандартів оптимізації доставки.

7. Чарівна ложка

Вартість: 39 доларів за футляр з 4 коробками (1,39 доларів за миску). Заощаджуйте 10%, підписуючись. Підпишіться тут!

Доставляється: США, безкоштовно з передплатою.

Що ви отримуєте: Кетозручна з низьким вмістом вуглеводів, пластівцями з високим вмістом білка в ароматах, які ви любили в дитинстві. Кожне замовлення постачається з 4 коробками. Вибирайте з какао, мороженого, кориці, фруктового або різноманітного (по одному з них). Підписка надсилає 4 ящики щомісяця. Кожна коробка містить "3 г вуглеводів, 12 г повноцінного білка, 110 калорій і нічого штучного".

8. Fresh ‘n Lean

Вартість: Починаючи з $ 15,98/їжа за 1 їжу/день, 5 днів на тиждень. Економте, отримуючи більше страв за замовлення. Підпишіться тут!

Доставляється: США безкоштовно.

Що ви отримуєте: «Страви з кето, приготовані з використанням найсвіжіших сезонних цільних продуктів. Без ГМО, клейковини та будь-чого іншого поганого. Завжди. Ізольована упаковка та герметична вакуумна тара зберігають всі якості та забезпечують свіжість страв ». Страви можна підігріти менш ніж за 3 хвилини, і меню обертається щотижня. Упаковка не містить BPA та підлягає вторинній переробці. Ви можете вибрати серед сніданку, обіду, вечері або всіх трьох, а також чи хочете ви отримувати їжу протягом 5 або 7 днів на тиждень.

Шукаєте більше варіантів з низьким вмістом вуглеводів? Ці набори їжі не є суто кето, але можуть добре працювати з кетогенною дієтою:

1. Домашній шеф-кухар, що усвідомлює вуглеводи

Зображення синього сиру та копченої мигдальної кістки у свинині через домашнього кухаря.

Вартість: Харчування починається з 9,95 доларів за порцію, а доставка замовлення понад 45 доларів безкоштовна. Підпишіться тут!