3 оздоровчі ініціативи щодо сприяння кращому харчуванню на робочому місці
Ганна Честер | Опубліковано 10 грудня 2014 року
Середній американець проводить близько 1/3 свого життя працюючи. Що краще для запровадження політики та програм, що сприяють правильному харчуванню?
У-у-у, у-у-у-у ... я не маю на увазі, що всі в офісі повинні дотримуватися краш-дієти і страждають протягом наступних 4 - 8 тижнів! Давайте зробимо це весело і зробимо повідомлення прилипаючими, щоб ці звички тривали вічно.
1. Інститут здорової їжі в політиці на робочому місці
Ви знаєте ту людину, яка щопонеділка приносить пампушки в офіс? Ну, а якби вони замість них принесли фрукти? Ви, мабуть, не зненавиділи б себе чи не пошкодували про це 3-е засклене ласощі. Впровадження політики щодо здорових продуктів харчування - це простий, але ефективний спосіб заохочення поживних варіантів на всіх заходах, що фінансуються компанією. Політика не передбачає вигнання всієї “нездорової” їжі, натомість вимагає надання здорової альтернативи, коли присутній шкідливий продукт. Наприклад, - на додаток до напоїв кола - молоко та вода з низьким вмістом жиру.
2. Проведіть міні-фермерський ринок на своїй стоянці
Дружнє нагадування: Ми не будемо на фермерському ринку Святого Августина. Перша зупинка - @BaileyGroupFL о 12:30! pic.twitter.com/onLX7s1NYF
- Ферма для сім’ї (@FarmtoFamilyFL) 3 грудня 2014 року
Протягом останніх кількох місяців у нашому офісі нам пощастило мати на своїй стоянці місцевий магазин з розподілу продукції. Це не тільки зручно, це свіжо і місцево! Проведіть дослідження, щоб з’ясувати, чи є у вас продавці продукції, які зацікавлені прийти до вашого офісу та продати свій урожай. Якщо у вашому районі нічого подібного не існує, спробуйте зв’язатися з продуктовим магазином, магазином здорових продуктів або навіть із зареєстрованим дієтологом, щоб прийти на місце та провести демонстрацію кулінарії для своїх співробітників.