3 продукти, які Джессіка Біл та Джастін Тімберлейк вирізали зі свого раціону для покращення здоров’я; M2woman

1 лютого 2017 р. Алмаз Рабб

джастін

У наш час і вік здається, що існує близько мільярда дієт, які всі обіцяють допомогти вам досягти ваших цілей у галузі охорони здоров’я. Якщо ви хочете поліпшити своє здоров’я, але ви насправді не знаєте, з чого почати, завжди цікаво, а іноді навіть надихає прочитати про те, що допомогло іншим людям перейти на наступний рівень з точки зору свого здоров’я та самопочуття.

В недавньому інтерв'ю Los Angeles Times, Вечірня красуня-актриса Джессіка Біл розповіла про свій шлях до здоров'я та розповіла про їжу, яку вона та її чоловік Джастін Тімберлейк вирішили виключити зі свого раціону. За словами актриси, пара намагається уникати глютену, молочних продуктів та пшениці більшу частину часу, і з тих пір вони помітили багато покращень свого здоров'я.

"Чесно кажучи, я просто відчуваю себе краще, коли у мене немає клейковини, пшениці та молочних продуктів", - пояснила вона. “Моє травлення краще, я почуваюся краще, у мене більше енергії. . . Я просто намагаюся харчуватися по-справжньому здорово ". Освіжаюче, Джессіка зізнається, що вони з Джастіном час від часу все ще мають ласощі, і випадковий день обману завжди вітається. "Я маю на увазі, звичайно, у мене є шахрайські дні, і я вийду з ними, наприклад, печиво та піцу", - сказала вона.