3 рецепти єдинорога з білком; Акуратне харчування

3 рецепти єдинорога з білком

2017 рік був роком тенденції до їжі єдинорога у кольорі веселки, починаючи від Starbucks, і це шалений шаруватий коктейль до здорових блогерів, які інстамують миски для смузі веселкового кольору. Ми намагаємось додати вам блиску до вашого дня за допомогою 3 рецептів ідеальних пригощань з єдинорогом вдома. Звичайно, ми дали їм акуратний трюк - використовуючи корисні інгредієнти та підвищуючи кількість білка!

Білковий коктейль єдинорога

харчування

Коктейль Єдинорога захопив тисячолітню уяву і зробив його напоєм на вибір для каналів Instagram. Ми хотіли трохи його струсити (!) Та створити більш здорову, зменшену кількість цукру, версію гай-стріт-делікатесу, в якій всі поєднують кольори для цієї ідеальної картини. Знайдіть рецепт, тут.

Єдиноріг білковий тост

Настав час зробити їжу тостів на сніданок набагато захоплюючою завдяки цьому білковому спреду райдужного кольору. Готовий продукт може виглядати вишукано, але його дуже швидко збити, і це не змусить вас рабитися на кухні цілий ранок - певно, щоб справити враження на всіх гостей сніданку!

Щоб приготувати 1 тост з єдинорогом:

Підсмажте свою скибочку тосту, поки ви змішуєте 15 ст. Ложок молока (я використовував коричневе рисове молоко) з 1 совком чистого ванільного веганського білкового порошку, поки він не стане однорідним і не змащується.