3 секрети, які замінюють дороге членство
Немає нічого кращого, ніж взяти відпустку, про яку ти завжди мріяв. Я відчуваю, як теплий океанський бриз протікає крізь моє волосся, лише думаючи про це.
На жаль, ці поїздки можуть бути надзвичайно дорогими, звичайно, залежно від того, куди ви прямуєте. Найкращий спосіб допомогти оплатити щось на зразок відпустки, про яку мрієте, - зменшити витрати в інших місцях.
Хорошим місцем для початку економії є скорочення дорогих щомісячних членських внесків. З такою кількістю корисних нововведень у галузі технологій сьогодні це не так складно, як можна подумати.
Ось чому вам потрібно знати ці три секретні способи замінити дороге членство.
Заміна дорогих програм схуднення
Якщо у вас коли-небудь була надмірна вага, ви знаєте, якою може бути боротьба, щоб спробувати скинути кілька кілограмів. Люди десятиліттями звертаються до дорогих програм схуднення, шукаючи допомоги та підбадьорення.
З урахуванням усіх чудових технологій у світі сьогодні, повинен бути простіший, менш дорогий спосіб схуднення.
Додаток iTrackBites Plus
Ось де iTrackBites Plus додаток входить.
Додаток iTrackBites розроблений для роботи в точковій системі, як, наприклад, Weight Watchers. Він сумісний із системою схуднення на основі харчових балів і навіть підраховує калорії.
Відстеження харчових показників є великою підмогою при спробі схуднути. Оскільки більшість людей постійно мають смартфон, такий додаток має цілковитий сенс. Куди б ви не пішли, у вас є персональний асистент, який чекає, щоб відстежити ваші показники харчування.
Ви можете сканувати штрих-коди, створювати власні продукти або користуватися масовою базою даних про загальноприйняті продукти, кишеньковим путівником чи путівником по ресторанах. Ви не тільки зможете відстежувати споживання їжі, але і свої фізичні вправи та вагу.
Ось деякі особливості iTrackBites:
- Калькулятори добових для всіх планів
- Сканер штрих-коду з більш ніж 1 000 000 UPC
- Великий харчовий путівник USDA з точними продуктами харчування та ресторанами
- Ведіть список улюблених страв та виконуйте фізичні вправи
- Працює для всіх систем на основі харчових оцінок або використовує калорії
За завантаження програми стягується одноразова плата. Однак це коштує набагато менше, ніж підписатися на програму схуднення, яка стягує щомісячну плату.
Додаток доступний як для iOS, так і для Android. Клацніть тут, щоб завантажити гаджети Apple за $ 3,99. Клацніть тут, щоб завантажити гаджети для Android за $ 2,99.
Як заощадити гроші на фітнесі
Рішення розпочати фітнес-подорож - це перший великий крок. Але з чого ви починаєте? Які тренування дадуть вам найкращі результати та допоможуть досягти поставлених цілей?
Вам потрібен фахівець з фітнесу, який допоможе вам пройти шлях. Ви можете витратити кучу грошей на членство в спортзалі та особистих тренерів. Або ви можете скористатися безкоштовним додатком, який навчає вас до ваших цілей.
Ці програми для тренувань є підходящою альтернативою, якщо у вас немає часу і ви не хочете додавати членські внески до своїх витрат. Навіть без обладнання для тренажерного залу або персонального тренера, ці програми все одно можуть допомогти вам швидко підготуватися за допомогою керованих тренувань, власних процедур та персоналізованих графіків.
То що ти чекаєш? Почніть формувати за допомогою цих казкових програм для тренувань.
Тренер з тренувань
Ця програма надає доступ до певних тренувань, фітнес-програм та досвідчених тренерів. Фотографії та відео з вправ можуть чітко пояснити, як правильно виконувати вправи, і існує форум спільноти, щоб ви могли взаємодіяти з іншими людьми.
Завантаживши програму, перше, що ви зробите, - це пройти оцінку фізичної форми. На основі цілей, які ви поставили перед собою, програма запропонує тренування або програми, які ви можете вибрати.
У розділі "Тренування" програми ви побачите кілька різних варіантів, згрупованих за категоріями. Кардіо, повне тіло та втрата ваги - лише деякі з груп. Багато тренувань є безкоштовними, але деякі з них вимагають членства в PRO +.
“Програми” - це фітнес-плани, які складаються з різних тренувань. Ви можете створити власну програму, відбираючи вподобані тренування.
Деякі з них безкоштовні, а інші коштують 9,99 доларів за план. Ви можете зробити безкоштовну тижневу пробну версію, щоб отримати доступ до кількох програм, і це становить 6,99 доларів на місяць після закінчення пробної версії. Ви також можете заплатити авансово 59,99 доларів за весь рік.