3 способи позбутися найгіршого виду жиру в організмі

виду

Кеті Драммонд

Ви вже чули про це: надмірна вага або ожиріння є одним з найбільших факторів ризику розвитку діабету 2 типу. Виявляється, це може бути тип надлишкового жиру в організмі - а не просто цифра на шкалі - що піддає вам підвищений ризик.

Згідно з новим дослідженням у журналі Американської медичної асоціації, у пацієнтів із ожирінням із занадто великою кількістю вісцерального жиру - типом жиру, який оточує внутрішні органи - значно підвищений ризик розвитку діабету. На відміну від цього, пацієнти з надлишком підшкірного жиру - «защемлюваного» жиру, який знаходиться прямо під шкірою - не мали такої ж небезпеки.

"Ми бачимо, що не всі люди з ожирінням захворіють на діабет", - говорить провідний автор дослідження Джеймс де Лемос, доктор медичних наук, професор внутрішньої медицини в Техаському університеті Південно-Заходу. "Справа не лише в тому, наскільки хтось важкий; ви не можете просто поставити їх на вагу".

Дослідники не впевнені, чому вісцеральний жир, здається, збільшує ризик діабету у пацієнта, але де Лемос підозрює, що жир виділяє сполуки, що сприяють резистентності до інсуліну - ключовий перший крок до діабету.