30 днів до здорового способу життя; Кімі Марін Йога
30 днів до здорового способу життя
Уявіть, що маєте більше енергії, менше тілесного болю, стабілізовані перепади настрою, відчуття ситості та задоволення після їжі (не втомлене та роздуте), чиста шкіра тощо!
Я дуже рада, що ти опинився тут! Програма 30 Days to Healthy Life & Beyond розроблена, щоб допомогти вам натиснути кнопку скидання стану свого здоров’я. Це дасть вам більше бажаного - більше енергії, більше ясності, більше впевненості та відчуття загального самопочуття ... і менше того, чого ви не хочете - менше зайвої ваги, менше стресу та менше симптомів токсичного перевантаження . Якщо ви хочете виглядати і відчувати себе краще, можливо, це саме те, що ви шукаєте, щоб дати початок перетворенню вашого здоров’я та способу життя.
Наша унікальна програма робить поєднання продуктів, людей та цілей. Ми робимо програму спільнотою та забезпечуємо освіту та підзвітність на цьому шляху. Ми пропонуємо просту систему, яка просто працює разом із підтримкою, необхідною для досягнення успіху.
Ось совок. протягом 30 днів ви будете їсти нежирне м'ясо (якщо ви веган, ви заміните білок на рослинній основі замість м'яса), овочі, квасоля, фрукти, горіхи та багато іншого. Зосередившись на цілісних продуктах та продуктах харчування Arbonne, ви зможете легко і швидко налаштовувати свої дні та страви без годин підготовки.
Так, будуть продукти, від яких вам доведеться відмовитись протягом 30 днів, і я впевнений, що вас це турбує. Спочатку всіх це турбує, але через кілька днів після початку програми ви почнете почуватися настільки добре, ви будете дивуватися, що вас хвилювало в першу чергу! Коли ви зрозумієте, ЧОМУ стоїть ця програма, продукти, які ви виключаєте, та переваги, сприйняті цим завданням, ви будете дуже раді, що почали!
Загальні подразники, які містяться в багатьох продуктах харчування у стандартній американській дієті, і відповідають за багато наших щоденних фізичних проблем, таких як головний біль, біль у суглобах, здуття живота, дратівливість, низький рівень енергії, збільшення ваги та безсоння. Якщо ми не усунемо загальні групи продуктів харчування, які викликають роздратування та запалення, ми не знатимемо чутливості до них. Всього за 30 днів чистого харчування ви почнете бачити, як ваше тіло працює якнайкраще! Уявіть, що більше енергії, твердих ночей сну, здуття живота зникають і відчуття того, що ви контролюєте свій вибір їжі.