30 фунтів зникло, біль від фіброміалгії підняв історію Дезірі
* Оскільки кожен унікальний, індивідуальні результати різняться.

Усунення дієтичного попу та глютену
Після першого заняття я відмовився від дієтичного харчування та глютену, і вже через тиждень мені вже стало краще. Через три тижні моєму чоловікові більше не потрібно було допомагати мені вставати з ліжка. Я міг ходити без болю та зручно носити свій одяг (без болю).
Я схудла і краще спала
До кінця занять я почувався казково і продовжую це робити! Я не можу сказати достатньо хороших речей про програму схуднення Nutrition 4. Незважаючи на те, що я не брав заняття спеціально для схуднення, у підсумку я втратив 30 фунтів *. Було приємно надіти один день улюблені джинси, лише виявивши, що вони занадто великі. Мені довелося ходити по магазинах за новими і зрозумів, що я зменшився на два розміри - назад до розміру, який я навчався в середній школі!
Я також знову насолоджувався міцним сном, який отримував 7-8 годин, а не тригодинний сон, який я отримував до того, як я змінив їжу. У минулому мене постійно втомлювали. Я шеф-кухар і цілий день на ногах. Після довгого робочого дня я повертався додому знесилений. На вихідних я спав пізно, але все одно відчував втому, коли прокинувся. Зараз я добре відпочив і прокидаюсь готовим до дня. Я зміг більше ходити і знову їздити на велосипеді!