30 смачних способів використання свіжої спаржевої харчової мережі Канада

Від сніданку до вечері ми зібрали кілька смачних способів максимально використати цю хрустку, сезонну овочеву культуру. Ось 30 рецептів спаржі, які ми раді зробити цієї весни.

способів

Паста Орзо зі спаржею на грилі

Ця паста з макаронами святкує весняні смаки солодкої спаржі, швидкого гороху, м’яти, сиру фета та лимона.

Салат зі спаржею на грилі

Паніровані хрусткі яйця займають головне місце у цьому смачному весняному салаті зі свіжою спаржею та херес-вінегретом.

Салат зі спаржею та редькою

Заправка з авокадо та естрагону Анни Олсон творить чудеса з цим хрустким сезонним салатом.

Лосось Лаура Колдер на круті

У французькій кухні є щось таке, настільки романтичне, і рецепт французької їжі вдома Лаури Калдер для ніжного лосося, укомплектованого спаржею, і загорнутого в делікатну, лускату випічку, безумовно, відповідає вимогам.

Пачки спаржі та копченого лосося Джади

Уявіть ці делікатні пучки смачним літнім гарніром під час наступного виступу. У будь-якому випадку, ви обов’язково виграєте похвалу простим і корисним для вас рецептом Джади.

Спаржа на грилі з копченими вершками, насінням гірчиці, фуражними грибами та зеленню

Величезний ландшафт Канади є основною територією для пошуку кормів. Дику їжу, в тому числі насіння дикої гірчиці, зазвичай їли ще колись. Наповнені харчуванням, ароматом та унікальними текстурами, варто експериментувати з домашніми кормами.

Зелена тушонка

Вам не потрібно просто дотримуватися одного виду зеленого - неодмінно, змішуйте і поєднуйте, щоб приготувати зелене рагу Майкла Сміта. Він змішує капусту, зелену квасолю, брокколі та спаржу, поливаючи все великою кількістю підсмаженого вершкового масла для натяку на горіховість.

Обпалена тилапія зі спаржею та пряною м'ятою Гремолата

Тілапія - надзвичайно нежирне джерело білка, мало жиру і мало калорій. Легкий за смаком і текстурою, тилапія любить бути приправленою, роблячи цю м'яту м'яту гремолату ідеальним поєднанням.

Салат із спаржі та дині на грилі

Ця барвиста мішанка запеченої на грилі спаржі, нарізаного прошутто, дині та свіжого сиру моцарела або буррата просто кричить про літо.

Ризотто з лимонної спаржі

Це вершкове різотто з ароматом лимона, яке ідеально подається поряд із соковитим стейком, включає ніжну спаржу, цибулю-шалот та пармезан.

Спаржа, канадський бекон та сир Фріттата

Спробуйте щось нове на сніданок або пізній сніданок з цим легким яйцем, пармезаном, канадським беконом та спаржевою фрітатою, освітленою від дотику лимонної цедри.