Яблуко, випечене в мікрохвильовій печі - Їжа та харчування

Їжа та харчування

Інгредієнти

1 яблуко (середнє, очищене від шкірки і серцевини - не нарізане на шматки)

1 ст. коричневий цукор

2 ст. родзинки або сушена журавлина

1 ст. вершкове масло або альтернативний спред (0 нежирне або вершкове масло)

Напрямки

1. Розмістіть яблуко на тарілці отвором догори (серцевина яблука повинна мати ціле дно).
2. Розмішайте цукор, мускатний горіх і корицю в окремій чашці і посипте яблуком і на нього.
3. Посипте родзинки на яблуко та навколо нього.
4. Крапля вершкового масла або альтернативного намазування на яблуко і накрийте поліетиленовою плівкою або восковим папером.
5. Мікрохвильова піч на високій температурі від 2 ½ до 3 хвилин. 6. Нехай перед їжею сидить за мікрохвильовою піччю принаймні 30 секунд. Буде спекотно

---