307. Практичний китайський цигун для домашнього охорони здоров’я

КАТЕГОРІЇ:Альтернативні ліки 300 курсів

НОМЕР КУРСУ: 307

ЗБОРИ: 555/- Тільки INR

ТЕРМІН СЕРТИФІКАТУ: Час життя

ДОСТАВКА СЕРТИФІКАТІВ: Через 48 годин

КНИГИ/ПОСІБНИКИ: Сторінки

китайський

Навчальний план

Глава перша Вступ до Цигун

Що таке Цигун I Вплив Цигуну

Основи практики цигун
Має значення, що потребує уваги
Виправлення відхилень від шляху Цигун

Розділ другий Практичний цигун для охорони здоров’я вдома
Вправа з культивування здоров'я в спокійному режимі сидячи
Розслаблені та спокійні лежачі вправи
Стоячи прямо, як вправа на вирощування колу
Вправа на ранкову прогулянку
Культурно-оздоровчий масаж
Масаж вух для зміцнення здоров’я
Вправа на довголіття
Вісім частин вправи з парчі
Вправа на переведення сухожиль
Вправа «Опікуни Будди»
П'ять тварин Frolic
Вправа на гармонізацію
Тайцзи Цігун

Розділ третій Цігун-терапія деяких загальних та серйозних захворювань
Простуда
Неврастенія
Безсоння
Хронічний бронхіт та емфізема
Туберкульоз
Бронхіальна астма
Пневмосилікоз
Хвороба бронхоектазів
Пневмоторакс
Вірусна пневмонія
Хронічний гастрит
Виразка шлунка та дванадцятипалої кишки