45 тижнева дитина Ваша дитина тиждень за тижнем BellyBelly
Ваша 45-тижнева дитина
Наблизився ще один Тиждень чудес, і типовий плач, прив’язаність та примхливість вашої дитини, ймовірно, буде проблемою. Часом буває важко зрозуміти, чому ваша 45-тижнева дитина нещасна. Просто прийняти її такою може бути простіше, ніж намагатися оцінити та виправити проблему.
Однак під час щасливих періодів вона буде в захваті від здатності повзати і витягуватися. Вона буде експериментувати з відпуском своїх опор - і швидко схопити їх знову! Незалежне ставлення стосується як впевненості, так і рівноваги.
Ваша 45-тижнева дитина, мабуть, вже опанувала махання руками і плескання. Вона також може спробувати запропонувати вам поцілунок. Вологий, слинявий рот на щоці може не звучати як ласощі, але досвід може запам’ятатися. Тільки майте на увазі, що вона може перетворити цей поцілунок на укус в останню хвилину - їй може бути важко згадати, що саме!
Годування своєї 45-тижневої дитини
Австралійські дієтичні рекомендації рекомендують годувати грудьми принаймні 12 місяців, тоді як Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує два роки і більше. Коли ваша 45-тижнева дитина йде до свого першого дня народження, ви можете подумати, коли будете відучувати свою дитину.
Якщо ви обоє насолоджуєтесь грудним вигодовуванням, не поспішайте з цим припиняти. Малюки отримують багато переваг у харчуванні, комфорті та імунній підтримці від грудного вигодовування на другий рік. Ви можете продовжувати скільки завгодно довго.
Деякі батьки ставлять собі за мету годування груддю на один рік. Якщо ви плануєте відучити в цей час або приблизно тоді, цей процес тепер може повільно розпочинатися. Завжди важливо дати час грудей і організму пристосуватися до цих змін. Як правило, випуск однієї їжі на тиждень - це зручний підхід. Почніть із розгляду типового режиму грудного вигодовування для своєї дитини. Це може виглядати так:
- Грудне вигодовування після пробудження
- Сніданок
- Харчування в середині ранку перед сном
- Грудне вигодовування та обід
- Харчування в середині дня перед сном
- Грудне вигодовування та вечеря
- Перед сном годувати грудьми
- Грудне вигодовування під час нічного неспання
Відлучення - це зміна моделей поведінки та заміна грудного вигодовування іншим джерелом їжі чи комфорту.
Більшість сімей вважають, що час їжі найпростіший для переходу, а час сну - найважчий. Щоб дати можливість грудям пристосуватися до зниженого попиту, уникайте послідовних годувань. Використовуючи приклад вище, ви можете відмовитись від обіду на тиждень, а до обіду - на наступний тиждень, залишивши післяобідній корм нормальним.
Корми під час сніданку, обіду та вечері можуть просто стати їжею та водою з чашки. Не обов’язково замінювати грудне молоко сумішшю або коров’ячим молоком.
Якщо ви хочете включити коров’яче молоко в раціон дитини - як напій - обсяг порції становить 125 мл. 12-місячному віку потрібно 4-6 порцій молочних продуктів щодня, і ця кількість включає йогурт, сир, заварний крем та інші продукти на основі молока.