5 абсолютно приємних, здорових літніх закусок, щоб насолоджуватися (незалежно від дієти!) Косметикою La Jolla
Просто є щось особливе в наїданні типових ласощів з теплою погодою влітку. На жаль, американські чізбургери на грилі, картопляний салат та солодкі десерти на кожному барбекю в околицях не дуже роблять для здоров’я чи талії.
Незалежно від того, намагаєтесь ви скоротити калорії, маєте медичні дієтичні обмеження чи вибрали спосіб життя, щоб харчуватися певним чином, пошук нових страв для любові не повинен бути складним. Ось деякі з наших нових улюблених літніх рецептів - і якої б дієти ви не дотримувались, ми підготували її для вас!
1. Підніміть свій літній салат-палео на новий рівень
Люди, які не їдять палео, можуть подумати, що ви жуєте індичі ніжки і занурюєте все в кокосову олію, але правда полягає в тому, що ті, хто їсть палео, можуть насолоджуватися різноманітними смачними стравами. Тим не менш, може бути спокусливо переборщити з білком і ігнорувати свою зелень. Наведіть баланс за допомогою наступного демонструючого салату-палео, який також є ідеальною їжею в теплу погоду.
Обов’язково спробуйте салат з качки з бальзамічною вишнею
Чому ми це любимо: Салати можуть бути звичною їжею, особливо ті нудні салати з ресторану. На відміну від цього смачного салату з високим вмістом білка ви будете просити більше, збільшуючи споживання здорової зелені та інших суперпродуктів, упакованих в пребіотики.!
2. Безмесний шлях до смачного смаку барбекю
М'ясо часто є центральною особливістю класичної літньої кулінарної їжі, але готування майже нічого над відкритим вогнем може виділити глибокий, насичений смак. Тим не менш, більшість заморожених овочевих гамбургерів часто мають смак і текстуру картону, незалежно від того, як ви їх готуєте. Натомість побалуйте себе цими соковитими, високобілковими та вегетаріанськими домашніми овочевими бургерами. Немає жодних причин для вас чи для гостей-вегетаріанців мати FOMO, коли ви їх підбиваєте!