5 чистих десертів, які ви можете приготувати з профілактикою авокадо
Від тостів з авокадо на сніданок до тако з гуаком на вечерю, ви можете їсти цей універсальний фрукт з ранку до ночі. І це добре, адже авокадо містить багато вітамінів, калію та жиру, які допомагають знизити рівень шкідливого холестерину. (Спробуйте ці 5 абсолютно несподіваних способів з’їсти авокадо.)
Але навіщо зупинятися на вечері? Кремова текстура авокадо дозволяє поміняти його маслом або маслом, щоб зробити чисті версії ваших улюблених десертів. Тут ви знайдете 5 солодких способів пригостити себе авокадо. (Дізнайтеся, як ви можете змінити свої харчові звички, щоб раз і назавжди вигнати тягу та схуднути. Спробуйте природний план у Розчині жирових клітин)
Можливо, поїздка до Ключів - не у Вашому майбутньому, але здоровий шматочок ключового вапняного пирога може бути. Кеті, покрита шоколадомверсія класичного десертного міняного мигдалю, фініків та подрібненого кокосового горіха для здорової скоринки. Покладіть його в морозильну камеру, а потім з’єднайте для начинки сік основного лайма, авокадо, стевію та ваніль. Бонус? Ви все одно поміститесь у свій купальник.
Не потрібно страшних зелених харчових барвників, коли авокадо є одним з ваших основних інгредієнтів. Рецепти Раї повертає вас до літнього табору із цим класичним задоволенням. Спочатку змішайте екстракт м’яти перцевої, авокадо, мед і несолодкий кокос, щоб отримати м’ятний шар, і заморозьте. Потім з’єднайте кокосове масло, мед, какао-порошок та ваніль у каструлі для шоколадного шару. Звідси ми практично відчуваємо запах багаття.