5 Переваги вживання селерового чаю - Totes Newsworthy

Чай із селери не є звичайним напоєм, однак він має багато переваг, про які ми поділимось нижче:

1. Поживна речовина:

Селера багата вітамінами B1, B2 і B16, а також різними солями, такими як фосфор, натрій, кремній, магній, цинк і калій. Порція забезпечує 3% рекомендованої добової норми кальцію та 6,5% калію.

2. Антибактеріальні:

Згідно з дослідженнями, селера, яка споживається як чай, сік, або в природному стані, допомагає у лікуванні шлунково-кишкових захворювань завдяки своїм антибактеріальним властивостям.

3. Краще травлення:

---