5 причин, чому ІМТ є BS
Поки більшість з нас пам’ятає, відвідування лікаря майже завжди включало обговорення магічного числа, яке нібито визначає ваш загальний стан здоров’я. Відомий як ІМТ, або індекс маси тіла (або те, що ми віддаємо перевагу: BS Measuring Index!), ІМТ використовується для вимірювання жиру в організмі (хоча і досить неточний, і ми розкриваємо, чому). Отримавши ІМТ, він класифікує когось як «недостатню вагу», «нормальну вагу», «зайву вагу» або «ожиріння». Як правило, ці діапазони надалі використовуються для оцінки ризику захворювання. Незважаючи на те, що ІМТ обмежено використовується в дослідженнях, йому абсолютно НЕМАЄ місця в призначенні чи прогнозуванні стану здоров’я людини. Тож як це число стало вимірюванням, яке зазвичай використовується як стетоскоп або манжета для артеріального тиску в охороні здоров’я?
Коротка історія: Перша версія ІМТ була створена в 19 столітті і насправді називалася індексом Кетле. Його створив Бельгійський астроном Ламбер Адольф Жак Кетле. Квітле створив цей індекс для розробки "соціальних середніх показників", щоб потім він міг зібрати характеристики "середньої людини". Таким чином, індекс Кветле був не створений для використання як показник здоров'я, а скоріше для збору даних про населення. Пізніше це було в 1972 році, коли Індекс Кетле був перероблений, щоб стати індексом маси тіла, Анселем Кізом. Ключі повторно використовували індекс Quetelet, щоб аргументувати достовірність таблиць даних MetLife Insurance про бажану вагу на основі зросту. Він використовував ІМТ виключно в популяційних дослідженнях, а не для діагностичних цілей. Протягом цього часу Кіз також вказував на це ІМТ не точно відображає відсоток жиру в організмі. У якийсь момент ця порада була проігнорована і тепер продовжує використовуватися як вимірювання жиру в організмі.
Швидко вперед у 21 століття, де зайнятість вагою зросла через акцент на ІМТ, що змушує людей вважати, що вони мають «надмірну вагу» або «ожиріння». Але справа в тому, що існує так багато помилкових уявлень про ІМТ, і насправді цифри дуже довільні. Одержимість ІМТ призвела до збільшення та захоплення програм схуднення, дієт, напоїв та книг; Єдина людина, яка, здається, отримує користь від цих продуктів для схуднення - це галузь, яка їх постачає. Ті, хто інвестує в ці продукти, стикаються з низкою інших наслідків, які виникають разом з дієтою, такі як фіксація з їжею та своїм тілом, циклічність ваги, розлади харчової поведінки, зниження самооцінки та багато інших питань, які можуть порушити психічне здоров'я та добробут.