5 причин, чому наша лосина вирізка належить до вашого плану дієти
Ю.О. Ранчо Стейкхаус відомий своїм меню традиційних стейків та дикої дичини, яка надходить прямо з нашого власного ранчо. Одним із наших останніх фаворитів, який ми готуємо останнім часом, є наш Вирізка з еспресо з кіркою. Це гарне блюдо в нашому меню не тільки смачне, але м’ясо, яке робить страву, чудово підходить для вашого здоров’я.
Ось п’ять причин, чому ви повинні включити нашу вирізку «Лось» у свій поточний план, щоб зберегти здоров’я у ці важкі часи.
М’ясо лося з низьким вмістом жиру та холестерину
Лосі - одні з найбільш активних тварин у нашій екосистемі. Ось чому очевидно, що м’ясо Лося - це надзвичайно мало жиру та холестерину.
Наприклад, порція лося в 3 унції містить 7,4 грама жиру та 164 калорії. Для такої смачної страви дивно, наскільки вона може бути корисною для вашого організму.
Білок без вини
М’ясо лося надзвичайно багате білком. Три унції м’яса насправді можуть забезпечити вас приблизно 23 грамами білка. Це приблизно однакова кількість білка, яке ви знайдете в ситній порції курки та індички. Отже, якщо ви втомилися від домашньої птиці для здорової дози поживних речовин, спробуйте трохи лося, щоб задовольнити ваші щоденні потреби в білку.