5 речей, які я дізналася як мама-веган із сім’єю, яка не є веганом
Коли я пішов веганом майже 9 років тому, я зробив це сам. Моїм рішенням стати веганом стало негайне усвідомлення моменту, коли я прочитав «Добру дієту» Алісії Сільверстоун. Тоді я відмовився від усіх продуктів тваринного походження і ніколи не озирався назад.
Хоча мій чоловік захоплювався моїм вибором, він не був готовий взяти цю подорож зі мною. Моїм дітям тоді було сім, чотири і один. Мене розбило серце і розгубило, чому моя родина не сприймає це по-моєму. Я негайно перейшов у режим активістів, викинувши всі продукти тваринного походження з нашого холодильника та комори, нав’язавши своїй родині свої нові переконання та спосіб життя. Результатом цього стали бунт, погані почуття та розлючена сім’я.
Як тільки стало зрозуміло, що моя сім'я не збирається повністю переходити до рослинного життя зі мною, мені довелося зрозуміти, як виростити щасливе та здорове веганське/омні домогосподарство. Після всієї боротьби та боротьби за їжу в нашому домі я зрозумів, що нав’язування своїх переконань не є відповіддю. Я хотів, щоб моя сім’я вибирала здорову та добру їжу, бо вони цього хотіли, а не тому, що їх мама-веган нав'язувала їм це.
Моя мета швидко змінилася. Зараз я беру приклад і навчаю свою сім’ю про силу нашого вибору їжі з тим наміром, щоб вони самі робили обгрунтований і співчутливий вибір. Я багато чому навчився на цьому шляху, а нижче я поділився 5 найкращими речами, про які я дізнався як мама-веганка з сім’єю, яка не є веганом.
1. Мій приклад набагато більший за те, чим я годую свою сім’ю
Будь-який батько розуміє, що маленькі очі завжди спостерігають. Ми живемо, дихаємо зразками для наслідування цілодобово та без вихідних, відповідаючи брати приклад. Хоча я вибрав веганство як спосіб «бути тією зміною, яку я хочу бачити у світі», мої діти бачать, як я прихиляюсь до чогось більшого, ніж я сам. Вони спостерігають, як я свідомо вносив корективи у своє життя, щоб тварина не мусила померти, або мама не повинна відмовлятися від свого молока.
Вони бачать цей приклад, коли обирають кекс на дні народження, а я відмовляюся від їх пропозиції перекусити. Вони також засвідчують це у захоплених проектах, якими я добровільно віддаю час. Вони розуміють, що я маю вибір у всьому цьому, і я неодноразово обираю співчуття. Вони також засвідчують це з ентузіазмом, з яким я святкую свій вибір - футболки, які я ношу, висловлювання, розміщені на моїй стіні, засоби масової інформації, які я споживаю та ділюсь.
Я приклад співчуття - і це означає більше за все, що я коли-небудь міг спонукати свою дитину їсти чи не їсти.
2. Прогрес, а не досконалість
Це не повинно бути все або нічого. Я відзначаю будь-який вибір, який допомагає полегшити страждання тварин. Багато років моя сім'я проводила вівторок тако з батьками. Спред завжди включав усі фіксатори, поряд із рослинною основою та начинкою з індички тако (підготовлений моїм татом). Приблизно три роки тому в один із таких вівторків батьки та діти випадково сказали мені: «Нам більше не потрібна начинка з індички. Нам подобається ваше веганське м'ясо тако. Просто зробіть це відтепер ". Мої діти все ще посипають сиром ту веганську начинку Beyond Meat, але я вважаю це виграшем.
Приблизно в той же час моя старша дочка вирішила стати вегетаріанкою. Вона прийняла рішення вдумливо, поставивши мені багато питань. Однак вона ще не була готова відмовитись від молочних продуктів. Замість того, щоб намагатися переконати її в протилежному, я відсвяткував її співчутливу зміну дієти. Я розцінив її вибір як великий прогрес, і знову ж таки, чергову перемогу для тварин.