5 способів схуднення за допомогою Мейсона Джара
Одружися зі мною, Мейсон Джар.
Просто коли ви думали, що практичне використання банок Мейсон не може мати меж, зараз, схоже, вони з’являються як остання зброя у боротьбі з вагами.
З моменту нещодавньої хіпстерфікації банки Мейсон, а іноді і банки Кілнер у Великобританії, використовуються у всьому - від центральних весільних вечірок до свічок із запаленням чаю, і зараз вони з'являються як найкращий дієтичний засіб.
Британці по всій блогосфері приєднуються до банди з їжею, розміщуючи здорові салати, поживні коктейлі, овочеві супи та овес на ніч.
Тож як ці прості скляні банки допомагають нам скинути ці зимові кілограми ?
Ось 5 найкращих способів, як Mason Jars є ідеальним інструментом для схуднення:
Завдяки правильній за розміром баночці, наповненій свіжими інгредієнтами, легко контролювати щоденне споживання калорій.
Вживання належної кількості їжі життєво важливо для підтримання здорового харчування, на думку медичних працівників, які часто радять нам спробувати зменшити розмір наших тарілок.
За допомогою кількох мірних склянок ви можете переконатися, що у вас є потрібна вам кількість кожного разу, коли ви накладаєте страву з каменів.
Представник директора з маркетингу MasonJars.com каже, що використання банок для планування щотижневого харчування також стало популярною тенденцією, яку спостерігають у багатьох блогах та соціальних мережах.
"Заздалегідь готуючи їжу, ви можете контролювати порції та робити більш здоровий вибір", - говорить спікер.
"Банки зручно зберігати в холодильнику, легко транспортуються і залишаються свіжими та ароматними протягом тижня".
Нове дослідження британських експертів з дієти Forza Supplement показує, що більшість з нас звертаються до запоїв після нашого великого щотижневого магазину.
Близько 64% з 10 британців заявляють, що за кілька днів після відвідування магазину вони ходять до холодильника, щоб замовити їжу.