5 Заходи безпеки під час холодної погоди для людей із серцевими захворюваннями
Річард Н. Фогорос, доктор медичних наук, є професором медицини у відставці та має сертифікат ради з внутрішньої медицини, клінічної кардіології та клінічної електрофізіології.
Ясмін Алі, доктор медичних наук, має сертифікат кардіології. Вона є асистентом клінічного професора медицини в Медичній школі університету Вандербільта та нагородженим лікарем-письменником.
Verywell/Brianna Gilmartin
Якщо у вас серцеві захворювання, збереження здоров’я під час холодної погоди представляє особливі труднощі. Для тих, хто страждає на ІХС, холодні температури можуть спровокувати епізоди ішемії серця (кисневе голодування серцевого м’яза), викликаючи епізоди стенокардії або навіть інфаркти. U
Для людей із серцевою недостатністю швидке зниження температури навколишнього середовища може призвести до раптового погіршення симптомів, збільшення ризику госпіталізації та навіть збільшення ризику смерті. U
Отже, для тих, хто страждає на серцеві захворювання, настання холодних температур вимагає особливих запобіжних заходів. На щастя, ці запобіжні заходи зазвичай відносяться до категорії здорового глузду.
Чому холодна температура важка для серця
Перебування в холодному середовищі змушує наше тіло вносити певні фізіологічні корективи, щоб зберегти наші основні температури тіла. Ці нормальні корективи можуть стати викликом для людей із серцевими захворюваннями. Серед іншого, холодні температури викликають:
- Ваш пульс збільшується.
- Кров'яний тиск підвищувати.
- Ваше серце працюватиме значно важче.
- Збільшення схильності до згортання крові. U
Заходи безпеки під час холодної погоди для людей із серцевими захворюваннями
Усі перераховані вище фактори можуть призвести до гострих серцевих проблем у людей із серцевими захворюваннями. Хоча кожному потрібно вживати запобіжних заходів, коли вони перебувають у холодному середовищі, заходи обережності особливо важливі, якщо у вас проблеми з серцем. Отже, дотримуйтесь цих п’яти порад: