54-річна Таня Мітчелл Грем із Кам’яної гори схудла на 57 кілограмів

ІСТОРІЯ УСПІХУ/Таня Мітчелл Грем, 54 роки: від 228 фунтів до 171 фунтів

мітчелл

Колишня вага: 228 фунтів

Нинішня вага: 171 фунт

Втрачені фунти: 57 фунтів

Висота: 5 футів 9 дюймів

Вік: 54 роки

Як довго вона не тримала цього: Грем стартувала в травні 2017 року і досягла своєї мети в лютому.

Особисте життя: "Я адвокат з питань сімейного права та розваг. У мене є моя юридична фірма: Адвокатське бюро Тані Мітчелл Грем, персональний комп'ютер (www.tmgesq.com). Це вже 20-й рік", - сказав Грем, який живе в Кам'яній горі та має дорослих дочок.

Поворотний пункт: "Дві речі змусили мене, нарешті, змінити спосіб життя: у моєї матері безліч проблем зі здоров'ям, і я доглядаю за нею", - сказав Грем. "Це мене просто вразило 27 травня 2017 р., Що я не хочу, щоб мої дочки мали піклуватися про мене, коли я дорослішаю. Я хотіла почуватись добре і бути здоровою цього разу. Коли я того дня ходила до спортзалу, Я розминявся на велосипеді, переглядаючи кілька фотографій. Я вперше виглядав таким великим для себе на фото, зробленому в квітні 2017 року. Я бачив в Instagram, де моя подруга кидала виклик собі робити вправи 90 днів поспіль. Я приєднався до неї у цьому виклику. Я продовжував іти після 90 днів. На сьогодні я виконав 886 днів поспіль ".