6 Переваги цейлонського чорного чаю; Посібник з Цейлонського чаю Цейлонський чай Зеста
Ви, напевно, чули, як назву “Цейлон” часто асоціюють із чаєм, але чи знаєте Ви, де саме Цейлон? Це країна? Це бренд? Цейлон - це насправді колишня назва Шрі-Ланки, яку давали британські колоністи! Нефритову підвіску Індійського океану часто називають пишною Землею Чаю! Будь-який чай, вироблений на острові, відомий як цейлонський чай.
Цейлонський чорний чай, як відомо, має численні переваги для здоров’я, імовірно, тому місцеві жителі отримують від 3 до 6 чашок чаю на день! Тепла чашка чорного чаю не тільки зігріє вас, але обов’язково пробудить кожен сантиметр вашого тіла. Цейлонський чай наповнений антиоксидантами, флавоноїдами та поліфенольними сполуками, які діють як ліки від ряду захворювань. Ось деякі переваги вживання цейлонського чорного чаю.
1. Цейлонський чай і твоє серце
Подумайте про цейлонський чорний чай як про лицаря вашого серця у блискучих обладунках. За умови достатньої кількості калію в чорному чаї це допомагає послабити напругу в артеріях і судинах, що, в свою чергу, стабілізує ваш артеріальний тиск і підтримує його на здоровому рівні. Тепла чашка цейлонського чаю вранці в поєднанні з бананом (або іншими фруктами, багатими калієм) різко зменшить ризик серцевих нападів.
2. Цейлонський чай та ваша імунна система
Підтримання здорової імунної системи має вирішальне значення для догляду за своїм здоров’ям та догляду за своїм тілом, оскільки воно захищає ваше тіло від хвороб та інфекцій. Цейлонський чорний чай підвищує вашу імунну систему і дозволяє організму боротися зі шкідливими вірусами та бактеріями, тим самим захищаючи вас від грипу, лихоманки, кашлю тощо. Антиоксиданти, присутні в цейлонському чорному чаї, збільшують кількість лейкоцитів.
3. Цейлонський чай та схуднення
Цейлонський чорний чай має нульову калорійність, лише якщо його випито без цукру або молока. Лічильники калорій та спостерігачі за вагою можуть споживати цейлонський чорний чай - без почуття провини! Антиоксиданти, знайдені в цейлонському чаї, упаковані сполуками, відомими як флавоноїди, які, як відомо, мають користь для здоров’я, що сприяє зниженню ваги. Ці флавоноїди викликають посилення метаболізму, тим самим здатні перетравлювати і розщеплювати їжу та жири набагато швидше, ніж без споживання чаю. Відомо, що одна чашка цейлонського чаю містить 25 мг калію. Наявність калію також сприяє поліпшенню артеріального тиску, холестерину та підтримці здоров’я серця.
4. Цейлонський чай і шкіра
Досягнення цієї мети - сяючої, м’якої шкіри - лише кілька чайних чашок! Додайте до свого життя цейлонський чорний чай, який наповнений антиоксидантами, які, як відомо, борються з вільними радикалами у вашому тілі. Чашка цейлонського чаю запобігає пошкодженню клітин шкіри. Часте вживання чорного чаю збереже шкіру здоровою, а також зменшить ризик захворіти на рак шкіри, крім того мінімізує ризик зморшок, плям на шкірі та інших наслідків передчасного старіння.
5. Цейлонський чай і рак
Спершу слід сказати, що щоденне вживання чаю не заважає захворіти на рак. Однак регулярне вживання цейлонського чорного чаю допоможе мінімізувати ризик та запобігти розвитку та росту ракових клітин. Теафлавіни та теарубігіни, присутні в чорному чаї, діють як життєво важливі антиоксиданти в організмі, а спеціальні хімічні речовини, такі як ЕКГ та ЕГКГ, борються із вільними радикалами, захищаючи таким чином клітини від будь-яких ракових пошкоджень.