6 простих інгредієнтів, які можна використовувати на обличчі
Кухня, ймовірно, є вашим місцем призначення, коли ви шукаєте закуску. Він також може містити все необхідне для поліпшення стану вашої шкіри.
Переваги економії коштів очевидні. Кухонні інгредієнти для догляду за шкірою набагато дешевші за дорогі продукти, які ви можете знайти в магазині чи в Інтернеті, і ви, напевно, вже маєте їх у своїй шафі.
Залишається питання: чи можуть вони зробити виріз порівняно з косметикою, що купується в магазині?
Незалежно від того, чи турбує вас шкіра зневоднення, чутливість або вугрі, можливо, варто здійснити наліт на кухонну шафу або холодильник, перш ніж виламати гаманець.
Деякі з найпоширеніших кухонних скоб мають переваги для підвищення шкіри.
Хоча вона універсальна на кухні, вівсяна каша також має безліч додатків для здорової шкіри.
Шорстка текстура робить його чудовим ніжним відлущувачем, який допомагає відшаровувати відмерлі клітини шкіри. Він також має перевірені протизапальні та антиоксидантні якості, які можуть допомогти зняти суху роздратовану шкіру та захистити від пошкоджень.
Луїза Уолш, зареєстрована медсестра у Великобританії, яка спеціалізується на дерматології та косметиці, підтверджує, що вівсяна каша може бути досить щадною для використання на чутливих типах шкіри. "Вівсяна каша заспокійливо діє на червону, сенсибілізовану шкіру", - каже вона.
У поєднанні з зволожуючим кремом вівсяна каша може також допомогти в лікуванні шкірних захворювань, таких як псоріаз, вугрі та екзема. Однак наукові дослідження обмежені.
В одному дослідженні 2013 року у пацієнтів від 6 місяців до дорослого віку з атопічним дерматитом легкої та середньої тяжкості стан покращився на 48 відсотків протягом 12-тижневого періоду місцевого застосування вівсяних пластівців. Вони також повідомили про 100-відсоткове поліпшення зволоження шкіри.
Шкіра на тупій стороні? Вівсянка може бути потужним інгредієнтом і для освітлення шкіри.
В одному дослідженні учасники спостерігали значне покращення вологи та яскравості шкіри через 2 тижні вживання колоїдної вівсяної каші двічі на день.
Овес також може похвалитися сполукою, відомою як сапоніни, яка є природним миючим засобом і може допомогти очистити заблоковані пори.
«Колоїдна вівсянка (мелений овес) чудово підходить для червоної, чутливої, сверблячої, запаленої та сухої шкіри. Змішуючи з водою, створюючи маску, вона захищає та живить бар’єр шкіри, запобігаючи втраті води та зволоження, зволожує та заспокоює шкіру », - говорить Уолш.
Як ним користуватися
Подрібніть 2 - 3 ст. вівсяних пластівців і додайте води, поки не отримаєте консистенцію, схожу на пасту. Нанесіть на шкіру та залиште на 10 хвилин перед змиванням.
Якщо у вас алергія на арахіс, не використовуйте арахісове масло на шкірі. Якщо ви не впевнені, поговоріть зі своїм лікарем і завжди спочатку робіть тест на пластир.
Можливо, вам подобається їсти його ложкою, або ви взагалі відмовляєтеся від столових приборів і просто занурюєте пальці в банку, але чи змажете ви це по обличчю?