6 способів використання ефірних масел для запуску вашого поглибленого посібника з очищення
Що означає очистити свій організм?
Що стосується очищення організму, то потрібно знати просто це: вам не потрібно вдаватися до спеціальної обмежувальної дієти або суворої програми детоксикації, щоб отримати результати очищення, яких ви прагнете.
Насправді один з найдавніших методів очищення організму - це все ще один з найкращих! Ефірні олії використовуються буквально тисячі років. UTNE описує, як історія свідчить про використання ефірних масел як для фізичного, так і для духовного очищення ще в 1500 році до н. Е.! Працівники аюрведичного зцілення, китайської медицини та цілісних цілителів спокійно продовжують використовувати прості натуральні ефірні олії для очищення всього тіла.
У цій статті ви знайдете повний посібник із запуску вашої особистої програми очищення з використанням виключно натуральних, чистих і корисних ефірних масел. Ми сподіваємось, вам сподобається!
Чому ваше тіло потребує очищення?
На думку експерта з охорони здоров’я доктора Мехмета Оза, справжнє значення слова “очищати” полягає в підтримці та допомозі організму усунути неприродні або токсичні матеріали, що поглинаються із забрудненого світу, в якому ми живемо.
Ці токсини можуть включати пестициди, інсектициди, гербіциди, викиди викопного палива, пилок, лупа домашніх тварин, спори цвілі та цвілі, мікроби, бактерії, грибки, віруси, хімікати з комерційних чистячих засобів та засобів для дому та багато іншого.
Організм часто намагається позбутися цих токсинів, оскільки вони надходять з кожним вдихом повітря. Вони в нашій воді, нашій їжі та нашій атмосфері. (Якщо ви хочете дізнатись більше про свій конкретний фізичний рівень токсичності в організмі, ця корисна вікторина може бути на вашому шляху!).
Ось чому нам іноді потрібно надати тілу трохи навмисної допомоги, пропонуючи очищаючі ефірні олії, які доповнять зусилля імунної системи щодо детоксикації організму.
6 супер способів очищення за допомогою ефірних масел
Ці рецепти ефірних масел підвищать здатність вашого організму виводити токсини, які можуть спричинити збільшення ваги, порушення травлення, зміни настрою, безсоння, депресію та тривогу, плями шкіри та інші важкі наслідки для здоров’я.
1. Очистіть ефірною олією лимона.
За словами експерта з охорони здоров’я доктора Джоша Екс, лимон є одним із найпотужніших і найвідоміших природних засобів для чищення всіх часів.
Лимон є неймовірним помічником лімфатичної системи вашого організму, тобто тій системі, якій доручено виявляти, захоплювати, а потім виводити токсини з вашого організму. Лимон - загальний природний засіб для дезінтоксикації та очищувач загального характеру - він може ефективно очищати всю систему організму.
Згідно з органічними фактами, ефірна олія лимона є природним в’яжучим, дезінфікуючим, антисептичним, протигрибковим та дезінтоксикаційним засобом.
Ось три чудові способи використання ефірної олії лимона для очищення організму:
- Додайте дві краплі ефірної олії лимона у вісім унцій дистильованої або джерельної води. Пийте це три рази на день.
- Використовуйте дифузор, щоб розподілити ефірне масло лимона в повітря.
- Змішайте кілька крапель ефірної олії лимона з вашим улюбленим маслом-носієм (кокосовим, жожоба, мигдалем та ін.) І втріть його на шию та шкіру.