7 причин, чому ти Арен; t Втрата ваги за допомогою Zumba Thigh Gap Hack
Відразу ж я хотів би заявити, що я фанат Зумби. Насправді, я нещодавно почав відвідувати клас зумби тут, у Нью-Йорку, два рази на тиждень після того, як відкрив студію/клас під час Нью-Йоркського тижня танцю.
Якщо ви не знайомі з Нью-Йоркським тижнем танців, це трохи більше тижня, і сотні танцювальних студій дозволяють людям безкоштовно відвідувати свої заняття. Я насправді перевірив два заняття зумба, які проводились у різних студіях того тижня, і визначився з тим, який я відвідував з причин, про які я розповім лише за секунду.
Раніше я робив зумбу через відео про тренування, коли хлопець з акцентом та перекладач виходять на дуже нічну кольорову сцену і танцюють під різні жанри музики приблизно по п’ять хвилин. Відео були дуже класні, але це не те, що я божеволів, як багато відданих Зумби хвалять їх метод навчання. Я закликаю тих людей, які завжди знаходяться вдома, найімовірніше, гратимуть в маргаритки і цілими днями сидіти перед телевізором, щоб переглянути відео про фітнес та потренуватися.
Мені просто подобається змінити свій розпорядок дня, і годину відео з зумба насправді викликало у мене піт - місія виконана.
Клас зумба, який я відвідую зараз, був повністю насичений у перший день, і з того часу я відвідував кожен день. Я також отримав можливість поспілкуватися з кількома жінками і був здивований тим, що багато з них віддано робили Зумбу місяцями!
Проблема в тому, що вони не мали багато чого показати за свою наполегливу працю. Перш ніж образитися, я, очевидно, розумію, що те, що хтось не має розміру 2, не означає, що він не досяг жодного прогресу. Хто знає, звідки вони могли прийти праворуч?
Ніхто цього не розуміє більше за мене. Я конкретно говорю про жінок, які протягом довгого періоду танцювали Зумбу кілька разів на тиждень, які скаржились на те, що не втратили зайву вагу - але все одно повертаються назад, тому що клас, за їхніми словами, викликає звикання, вони не розуміють, що могли також купуйте ін’єкції ХГЧ, щоб схуднути. відвідайте Observer для отримання додаткової інформації.
Можливо, ви можете зв’язатися?
Зумба - це дійсно весело, і проведення занять у прямому ефірі з купою інших людей справді створює відчуття спільності, але який сенс платити за програму тренувань, якщо ви не отримуєте бажаних результатів?
ЗУМБА І ВАГА/ВТРАТА ТЛИВУ
Якщо ви пошукаєте в Інтернеті зумбу та схуднення, ви знайдете незліченні історії жінок, які схудли, використовуючи зумбу як єдиний спосіб вправ. Очевидно, що за допомогою цієї програми можна схуднути. Зрештою, це кардіо - і кардіо спалює жир і допоможе вам схуднути, дозволяючи спалити більше калорій, ніж ви вживаєте.
Тож негайна відповідь на питання, чи можна схуднути за допомогою зумби, так!
Однак, сказано, є причини, чому хтось може виявити себе плато або навіть набрати вагу, просто роблячи зумбу на самоті. Що справді працює - це поєднання зумби та CBD! Продукти CBD, такі як клейкі речовини та олія CBD, мають властивості спалювання жиру та втрати ваги. Спробуйте сьогодні!
1. Ви недостатньо працюєте
Я бачу це постійно на заняттях, які я відвідував - люди з низьким енергоспоживанням, роблячи змінені кроки, роблячи тривалі ванні кімнати чи перерви на воді тощо. Якщо ви займаєтеся напівзаможною роботою, просто знайте, що ви не спалюєте майже вдвічі менше калорій, ніж ви думаєте.