7 рецептів зниження калорій, які замінюють олію пивним VinePair
Чи знали ви, що приготування з пивом використовує приблизно на 50 відсотків менше калорій, ніж приготування з олією? В одній столовій ложці оливкової олії приблизно 120 калорій, тоді як у цілій 12-унційній бані пива - близько 146, розкладаючись до менш ніж семи калорій на столову ложку. Навіть говорили, що приготування їжі з пивом може покращити смак продуктів, особливо м’яса. Але це ще не все - воно може бути і здоровішим. Тобі Амідор, М.С., Р.Д., і автор "Грецької йогуртової кухні", пояснив Self, що "пиво насправді може зміцнити ваше здоров'я, оскільки воно наповнене вітамінами групи В, магнієм, фосфором і селеном".
Багатіші та міцніші смаки, які корисні для нашого здоров’я, і в них менше калорій? Ми вже готові. Ось сім наших улюблених рецептів, в яких пиво замість олії використовується для більш пісних, більш ароматних страв.
Почорнілі курячі грудки з пивом
Бо що краще курятини на грилі? Куряче пиво на грилі, ось що.