7 смачних рецептів, які ви виграли; я не вірю, що не маю цукру - Спосіб життя - Еліс Ехо - Журнал новин - Аліса

Це початок року, а це означає, що настав час дотримуватися дієти. Але намагаючись позбутися старих звичок для здорових, кращих дієт надзвичайно важко зробити. Якщо ви намагаєтеся знайти щось корисне для вживання, не шукайте далі, ніж ці п’ять рецептів. Всі сім з цих рецептів корисні для вас, і як плюс, вони не містять жодного цукру. Найкраще те, що всі вони мають надзвичайно смачний смак.

вірю

1. Яблучний блендер з цільних пшеничних вафель

Цей рецепт дуже швидко і легко зробити, і ви можете змішати все це в блендері! Без цукру це здоровий сніданок і чудовий початок вашого дня.

Перегляньте рецепт тут

2. Кисло-солодке

Будь-яка форма курки надзвичайно смачна. Але кисло-солодке додає трохи удару у рот. Найкраще в цій курці полягає в тому, що вона не містить цукру. Поєднайте його зі смачними овочами, і ви вже на шляху до здорового харчування.

3. Лазанья в мисці

Лазанья як не дивна, але ця не тільки в мисці, але і без цукру! Це вимагає зовсім небагато інгредієнтів і часу, але все одно виходить підлою стравою.