7 Жасминовий чай Користь для здоров’я для схуднення, протипухлинних властивостей тощо

Жасминовий чай - це, мабуть, найвідоміший ароматний чай у світі, який має свою частку широкої користі для здоров’я.

здоров

Зазвичай на основі зеленого чаю, жасминовий чай - це чай із запахом аромату квітів ароматної рослини жасмину (або сампагіти). Через цю домішку жасминовий чай має витончено солодкий смак та надзвичайно ароматний аромат.

Стародавні китайці, особливо з міста Фучжоу, столиці провінції Фуцзянь, вважали жасминовий чай отрутою протиотрутою. Такий відбиток жасминового чаю на культурі Фучжоу, що на діалекті Фучжоу, слово для покупки ліків буквально означає купувати чай. Слово для заварювання ліків означає, що для заварювання чаю, а для прийому ліків - це пиття чаю.

Зайве говорити, що цвіт жасмину завдяки своєму чудовому аромату, який вважається небесним, є символом вічної любові.

Але є більше способів використання жасминового чаю. Збереження здоров’я - одне з них. Ось кілька переваг для здоров’я, які можна отримати від регулярного вживання жасминового чаю.

1. Захищає клітини від пошкоджень, спричинених вільними радикалами. Жасминовий чай наповнений антиоксидантами, які, як багато хто з нас знають, є потужними захисниками здоров'я клітин. Він містить потужні сполуки на рослинній основі, які називаються поліфенолами.

Жасминовий чай із зеленого чаю містить багато поліфенолів, які називаються катехінами. Катехін у зеленому чаї, який називається епігалокатехінгалат (EGCG), дає такі переваги, як втрата ваги та покращений контроль рівня цукру в крові.

2. Захищає ваше серце. Поліфеноли також можуть допомогти захистити від серцевих захворювань. В ході клінічних досліджень було встановлено, що поліфеноли чаю запобігають окисленню ЛПНЩ або шкідливого холестерину. Окислений ЛПНЩ збільшує ризик серцевих захворювань, оскільки частіше прилипає до стінок артерії та утворює бляшки, що звужують судини. В одному дослідженні з поліфенолами зеленого чаю зменшилось утворення нальоту у хом'яків до 68 відсотків.