70-річна дівчина, яка схожа на ЦЕ - тому, що вранці відмовилася від цукру

Мені було нічого снідати половину сирника

70-річна

У 70 років матір трьох дітей Керолін Хартц часто приймають за жінку, що перевищує її вік, вона майже 30 років зберігала завидне тіло в бікіні.

Вона каже, що її секрет простий - вона виключила цукор зі свого раціону. Керолін - самовизнана колишня наркоманка цукру, і вона регулярно ласувала солодощами та тістечками. Однак її життя змінилося на краще після того, як вона відмовилася від цукру 29 років тому.

Раніше вона їла печиво та шоколад в достатку ("Мені було нічого не снідати половину чізкейка на сніданок"), поки не перелякала здоров'я, коли їй поставили діагноз цукровий діабет 2 типу: "Це мене лякало і боялося. Коли ти боюся чогось, що ти повинен змінити. І я змінився, бо не хотів бути нездоровим ".