8 найкращих програм для бігу для кожного типу бігунів
Ви бачили, як ваші друзі хваляться своїми пробіжками по всіх соціальних мережах - від твітів "Я просто розчавив біг на 3 милі" до селфі вашого друзя #seenonmyrun, і ми не звинувачуємо вас у бажанні приєднатися до партії. Зрештою, якщо ви його не опублікували, це справді сталося? Але ви не можете отримати круту частку, якщо не використовуєте одну з тих програм, що працюють з гарячим запуском. (Особливо, якщо ви ще не хочете придбати вишуканий годинник.) І не забуваємо про справжню функцію цих програм: зробити вас кращим бігуном. Але з такою великою кількістю доступних варіантів легко в кінцевому підсумку використовувати той, який є серйозним другорядним. Отже, ми завантажили їх усіх - так що вам не потрібно! - і знайшов вісім найкращих для блискавичних спринтерів, початківців і всіх, хто пройшов між ними.
Найкращі програми для бігу для кожного типу бігунів
1. iSmoothRun
Найкраще для: Любителі інтервалу
Маєте потребу в швидкості? Тоді вам сподобається iSmoothRun, який дозволяє встановлювати власні інтервали перед шнуруванням. Попередньо встановіть свої 400-метрові повтори; це також враховуватиме такі вкрай необхідні перерви для відпочинку. Не пам’ятаєте, чому той пробіг минулого тижня пройшов не так добре? Функція реєстрації погоди iSmoothRun додає примітки про температуру та вологість, щоб пробити пам'ять (вибачте, нам довелося), щоб ви знали, що винна висока вологість. ($ 4,99; iOS)
2. Страва
Найкраще для: Воїни вихідних
Якщо робота в команді - це ваша річ (звичайно, якщо її вкинути з невеликою здоровою конкуренцією), Strava - це додаток для вас. Використовуйте один із понад 50 сумісних GPS-пристроїв - наприклад, ваш Garmin або ваш Timex - для завантаження даних, а потім порівняйте їх із маршрутами та кроками ваших друзів. (Ви знаєте, щоб ви могли визначити, кого з друзів ви збираєтеся взяти на своєму наступному півмарафоні.) Ця програма навіть допоможе вам знайти місцеві перегони, міські гіди та бігові клуби. Вам більше ніколи не доведеться бігати наодинці! (Безкоштовно; iOS, Android)
3. MapMyRun
Найкраще для: Відкриття нових маршрутів
Той самий веб-сайт, який ви знаєте і любите, добре, що відображає ваш біг, також має надійний додатковий додаток, коли ви перебуваєте в русі. Кожен окремий маршрут, який ви нанесли, синхронізуватиметься із вашим смартфоном, тож ви не забудете, де знаходиться той горбистий п’ятимільйон, який ви бігли на сімейних канікулах минулого року. Тренування для перегонів? Ви також можете використовувати їх додаток MapMyRun Trainer, щоб знайти плани тренувань для перегонів на дистанції від 5K до 50K. (Безкоштовно; iOS, Android)