8 Переваги вживання гуарани

Гуарана - це плетиста рослина з сімейства кленових, сапіндових, корінних в басейні Амазонки і особливо поширена в Бразилії. Гуарана відрізняється великим листям і гронами квітів, а найвідоміша своїми плодами, розміром приблизно з кавові зерна.

вживання

Гуарана також використовується як тонізуючий засіб для похмілля, невралгії та менструальних головних болів, лейкореї, діареї та лихоманки. Гуарана чудово допомагає у багатьох справах, які її називають «чарівним фруктом». Кажуть, що гуарана має магічні властивості для лікування проблем та хвороб.

Ось основні переваги гуарани:

1. Збільшує енергію

2. Прискорює метаболізм

3. Пропонує розумову пильність

4. Спалює жирові клітини

5. Допомагає при головних болях

6. Детоксифікує Містить антиоксиданти

7. Діє як миючий засіб

8. Знижує апетит

Гуарана - це дійсно потужний фрукт, який може творити для вас чудеса, і тепер він насправді доступний у формі таблеток як добавка для схуднення під назвою Гуарана Бласт.

Калорії гуарани

100 г гуарани містить:

  • Калорії: 96
  • Білок: 50 г.
  • Вуглеводи: 1 г.
  • Натрій: 6 мг
  • Калій: 146 мг
  • Кальцій: 18 мг
  • Вітамін А: 133 мг
  • Вітамін С: 90 мг