8 речей, які потрібно зробити за тиждень до підготовки до тесту на вищі бали SAT
1. Виконуйте кілька практичних запитань щодня цього тижня.
Використовуйте веб-сайт Правління коледжу, щоб знайти справжні запитання щодо практики SAT. На сайті є безліч безкоштовних варіантів, і це може бути приголомшливим. Не намагайтеся одночасно обробляти сотні питань. Виділіть 30 хвилин, щоб зосередитись на 3 математичних питаннях, 3 питаннях для читання та 3 питаннях з граматики. Це допоможе вам почуватись комфортно і впевнено. Вибирайте огляд якості перед кількістю.
2. Займатися не менше 30 хвилин на день.
Це може здатися дурним, але фізичні вправи протягом тижня насправді можуть допомогти вам у день тесту. Це допоможе вам зняти стрес, зберегти фокус і спати міцніше. Це також дає приємний невеликий стимул для вашої імунної системи, щоб ви могли запобігти будь-якій помилці в останню хвилину, яку стільки моїх студентів, здається, вловлюють безпосередньо перед датами тестування SAT.
3. Їжте додаткову порцію овочів або фруктів під час кожного прийому їжі цього тижня.
Подібно до пункту №2, ця підказка може допомогти вам утримати хворобу і зарядити енергією. Важливо зробити все можливе, щоб почути себе найкраще в день тесту!
4. Лягайте спати раніше, ніж зазвичай цього тижня.
Справа в тому, що в наші дні більшість моїх учнів дуже мало сплять. Молодший рік важкий, і всі вечори не рідкість. Проблема в тому, що якщо ви збережете свої звичні звички, а потім спробуєте відпочити за ніч до тесту, вам буде важко заснути. На цьому тижні спробуйте налаштувати час сну на дещо ранній час, щоб у вас не було проблем із засипанням за ніч до іспиту. Додаткова година щоночі творить чудеса!