8 завантажувальних таборів у Таїланді, які допоможуть вам схуднути найбагатшим

Дотримуйтесь TheRichest.com

Щось нове

Немає швидких виправлень для досягнення стійкого схуднення. Невдалі дієти та короткі періоди інтенсивних фізичних вправ не призводять до постійних змін. Якщо ви хочете утримати вагу, вам буде потрібно постійно змінювати ваш спосіб життя, включаючи харчування та фізичну активність. Проблема в тому, що ви, мабуть, уже все це знаєте, але ви просто не змогли внести ці зміни.

Поїздка до завантажувального табору для схуднення повинна означати, що ви втрачаєте кілька кілограмів, підвищуєте фізичну форму і дізнаєтесь про деякі здорові звички. Якщо ви просто повернетеся до своїх старих звичок, повернувшись додому, ви повернетесь сюди, з чого почали, тому було б нереально розглядати ці завантажувальні табори як будь-який остаточний варіант рішення. Що ці відступи можуть зробити, це змусити м’яч котитися. Швидке схуднення підвищить вашу впевненість, і ви досягнете рівня фізичної підготовки, на якому будете продовжувати нарощуватись, повернувшись додому. Інша перевага відвідування табору для схуднення полягає в тому, що ви надсилаєте серйозне повідомлення своїй психіці, що настав час змін.

Таїланд стає все більш популярним як місце для занять фітнесом, оскільки все більше відвідувачів закохується в ідею повернутися додому стрункішою та здоровішою, а також із засмагою. Поєднання екзотичного відпочинку з цим видом саморозвитку перетворює його на ще більше пригод. Це також має фінансовий сенс, оскільки багато людей не можуть дозволити собі поїхати на закордонні канікули, а також поїхати до табору для схуднення - поєднати ці два дешевше. Однією з інших переваг вибору Таїланду як місця переформування вашого тіла є те, що є варіанти, які насправді не доступні в інших місцях світу, як табори для схуднення Муай Тай.

8 Тайгер-муай-тай, Пхукет

Адреса: 7/6 Moo 5 Soi Tad-ied, Ао Чалонг, Муанг Пхукет, 83130 Контакт: 076 367 971 або електронною поштою [email protected]

На даний момент Тайгер-муай-тай є найпопулярнішим табором для туристів, які хочуть вивчити муай-тай або змішані бойові мистецтва в Таїланді. Він також має інтенсивну програму схуднення, яка була створена для того, щоб учасники втратили максимальну кількість жиру. Коли ви зупиняєтесь у таборі "Тигр", ви перебуваєте в оточенні, де фітнес є на увазі всіх, але табір все ще підтримує веселу атмосферу.

Люди приїжджають сюди тренуватися з будь-якого рівня і з усіма рівнями фізичної підготовки. Програма включає різноманітні заходи, включаючи крос-тренінги, йогу Vinyasa flow, муай-тай, вестерн-бокс, ММА та заняття BodyFit - учасники також отримують план здорового харчування, якого слід дотримуватися під час свого перебування. Більшість людей залишаються тут від тижня до одного місяця, але можна залишитися і довше.

7 Чива Сом, Хуа Хін

Адреса: 73/4 Petchkasem Road, Hua Hin, 77110 Контакт: 032 536 536

Chiva Som - хороший варіант, якщо ви хочете трохи схуднути, перебуваючи на розкішному курорті. Тут існують програми зниження ваги, які тривають від п’яти до 14 днів. Кожен гість може розраховувати на комплексну та індивідуальну консультацію щодо здоров’я та здоров’я, особисті тренування, консультації з питань харчування та додаткові процедури, такі як масаж та водна терапія.