9 тижнів вагітності - чого чекати через тиждень 9 BellyBelly
Коли ви на 9 тижні вагітності, можливо, ви починаєте думати наперед.
Як зміниться життя, коли народиться ваша дитина?
Зараз сприятливий час, щоб ознайомитись із правами на декретну відпустку.
9 тижнів вагітності
Коли ви повідомляєте своєму роботодавцю хороші новини, ви можете обговорити свій майбутній план декретної відпустки.
Ви також можете розглянути питання про прийняття нового бюджету вже на 9 тижні вагітності.
Пізніше ви та ваш партнер будете вдячні за додаткові гроші.
Це особливо актуально, якщо ви деякий час будете жити лише з одним доходом.
УЗД вагітних 9 тижнів
Як правило, перше внутрішньоутробне тестування проводиться між 8 та 12 тижнями.
Це може бути перший погляд вашої дитини.
Можливо, вам буде важко повірити, що причиною всіх цих змін, що відбуваються, є щось розміром з виноград.
Ви все ще відчуваєте всі наслідки гормонів вагітності.
Будьте впевнені: перший триместр, як правило, найбільш бурхливий.
Ще лише кілька тижнів до другого триместру, і тоді у вас буде перерва у перепадах настрою та частому сечовипусканні.
9 тижнів вагітності: симптоми
На 9 тижні вагітності ви, мабуть, з нетерпінням чекаєте кінця першого триместру.
Ранні симптоми вагітності досягають максимуму приблизно на 12 тижні, а другий триместр - це лише світіння!
На даний момент ви, мабуть, маєте справу з одним чи багатьма з наступного:
- Часте сечовипускання
- Нудота або блювота
- Ніжні груди
- Сильна втома
- Запаморочення
- Перепади настрою
- Печія або запор
- Неприємність до їжі або тяга
- Підвищений голод
Щоб вирішити ці симптоми вагітності, ви можете спробувати кілька речей:
- Пийте багато води і їжте багато овочів для боротьби із запорами
- Носіть спортивний бюстгальтер або подібний, щоб принести полегшення ніжним грудям
- Ознайомтеся з 10 найкращими засобами лікування ранкової хвороби від BellyBelly.
- Щоб запобігти запаморочення, вставайте повільно і уникайте занадто довгого стояння на одному місці.
- Гідрат! Електроліти чудово підходять для вагітності та пологів, а також коли ви годуєте грудьми. Уникайте солодких спортивних напоїв; попросіть свого природного терапевта поради щодо якісних безсолодких електролітів.
- Їжте менше їжі і уникайте жирної або гострої їжі, особливо якщо у вас печія.
- Уникайте кофеїну та інших діуретиків; це допоможе вам впоратися з частим сечовипусканням.