97-річна дівчина перейшла на веганську дієту та відмовилася від ліків
Зміна звичок протягом усього життя є проблемою для будь-кого, але 97-річна Жозефіна Спаньєро змогла перевести весь свій спосіб життя на рослинний раціон і з того часу отримує користь для здоров’я. Через п’ять тижнів після того, як вона пішла на рослинну основу, вона змогла вийти з усіх ліків і почати ходити, зараз до трьох миль на день.
Історією Джозефіни спочатку поділилася з Чаком Керроллом, ведучим подкасту «Іспитової кімнати» (продюсер Комітетом лікарів з відповідальної медицини) в епізоді від понеділка під назвою Ніколи не пізно піти веганським Керол поговорила зі зятем Спагнеро, Еріком О'Греєм, щоб отримати всі дивовижні подробиці того, як вона це зробила. (Сам Керролл - натхненна історія: він відомий як Чемпіон з втрати ваги після схуднення 280 фунтів після того, як він вирішив піти на завод 11 років тому.) Ми вперше прочитали про цю надихаючу трансформацію в новинах на рослинній основі.
Спагнеро, якій у серпні щойно виповнилося 97 років, переїхала до доньки та зятя, проживши 30 років одна. Протягом десятиліть вона сильно покладалася на ліки для контролю діабету 2 типу та високого кров'яного тиску. Її звички стали більш малорухливими, і Жозефіна рідко вставала і багато рухалася протягом звичайного дня. Кровообіг у її ногах був поганим, і про ходьбу, здавалося, не могло бути й мови. ноги і ступні. Її дочка та зять переживали, що вона ніколи не отримає жодної якості життя, але, будучи веганами, вони переконали її почати харчуватися рослинно-цілісною їжею. Тоді все стало краще