AB Transformations Inc - Зустріньте свого тренера

transformations

Я приземлений, скажи-схожий-то, перехожий, який випадково є власником шкільної автобусної компанії. Піди розберися!

Я також знову пробуджена жінка середнього віку, яка нарешті закінчила свою боротьбу з ожирінням протягом першого року менопаузи.

Це моя історія.

Я виріс у п’янці далеко від своїх друзів. Моя мати не отримала посвідчення водія до мого семи років, тому дати ігор були небагато. Більшість днів після школи я сидів наодинці перед телевізором із пакетиком шоколадних батончиків та відром (так, відром) чіпсів.

Зараз я усвідомлюю, що самотність та ізоляція сприяли моїм проблемам з харчуванням у дуже молодому віці.

Протягом свого життя я намагався досягти цільової ваги принаймні шістнадцять разів. Шістнадцять разів! Принаймні! Моя перша спроба, у віці одинадцяти років, була тоді, коли ми з мамою приєдналися до TOPS (Знімаючи фунти розумно). Після кожної щотижневої зустрічі ми їздили додому і влаштовували нашу "шахрайську ніч", і я опускав мішок шоколадного печива і дві склянки молока. Два рази, коли я приєднався до “Ваг-ватчерів”, я робив точно те саме.

У мене було найважче після народження моєї першої доньки вісімнадцять років тому - я роздув до 271 фунта.

Що й казати, мені було незручно в шкірі. Я відчував себе невдахою, одержимий тілом, яке ненавиджу.

Я не міг носити одяг, який хотів, завжди вкриваючись довгими светрами, і ніколи не хотів, щоб люди обіймали мене, бо боявся, що вони відчують, як жир випирає верх моїх джинсів.